あっあっ!

January 27 [Thu], 2011, 14:37



いつも更新マイペースでごめんなさい>ω<。

アメブロに移るとか言って
あんま更新してないというΣ(゜д゜;)


本当、申し訳ない。



もう受験シーズン。


早いもんだね(_´Д`)ノ~~

お知らせ

January 20 [Thu], 2011, 22:26


いつもこのブログを読んでいただきありがとうございます(*^^*)

いろんな人に読んでもらってめっちゃ嬉しいです>∀<


いろんな出会い感謝してます☆

今回ですね
ブログをお引っ越しすることになりました!
アメブロに(^-^ゞ

ちょうどお引っ越ししようかな〜って思ってた矢先に
くみちゃんがアメブロにお引っ越ししたので(_´Д`)ノ~~

落ち着いてるこの時期に。


http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=kotetumei&guid=ON

が新しいブログです( ̄▽ ̄)b

ヤプログは1月いっぱい更新するつもりです


どうぞよろしくお願いします★〃

*ダイエット*

January 20 [Thu], 2011, 10:11


明日からダイエットしようとおもう!!

今回はマジ本気。
−6キロよ>∀<〃

ダイエット日記書けば
ちゃんとやると思う

だから明日からダイエット日記書くぞ〜★


-内容-

朝:サラダorヨーグルト
昼:お弁当(しっかり食べる)
夜:ご飯.おかず.サラダ

1日約1250カロリーを目標に

ニキビ予防として
チョコやピーナッツ類はダメ

お風呂あがりに
顔マッサージ
腹筋.ストレッチを行う。

間食については
お昼のお弁当を効率よくたべるか.歯応えがあるもの





まぁとりあえず頑張るよ(*^^*)

*長距離*

January 17 [Mon], 2011, 11:12
 
 
この時期になると学校では
長距離という変な授業が始まります
 
苦手なんですよ…
長距離、、、
 
体でかいくせに体力ないというね
 
3kmを毎回走ると思うと
お腹が………(笑)
 
まぁサボらないけど←
追走したくないもんね
 
そんで2月の中旬にマラソン大会☆
学校の前にある海岸を走ります。
 
天気よかったらいいな〜
 
ていうか授業でも海岸走りたいよ(笑)
 
授業は畑.山ですよ。
 
360度ぜんぶ畑、、
緑が綺麗なの♪
天気がいいと富士山も見れる絶景
 
思わず写メりたくなる…
 
走ってる最中だか無理だけど
 
 
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