老化防止のため紫外線対策は1年中欠かせない

October 11 [Sat], 2014, 13:32
老化を防ぐためには一番に光老化を防がなければいけません。

なので、日中の太陽を避けるだけではなく、曇の日の紫外線も

防いでいかなければいけません。

また、夏の紫外線だけが怖いのではなく、1年中紫外線対策を

しないと確実にどんどん老化が進んでいきます。

なので、常に紫外線対策クリームをぬったり、紫外線防止が

できるファンデーションを使ったりするように私も頑張っています。

また、マスクをしたり、帽子をかぶったりサングラスなども効果的です。


昔の私は女子だったんです。

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