スリムな体でいたいのでダイエットをしています

December 13 [Fri], 2013, 9:33
いつまでもスリムな体でいたいなと思うのでダイエットをすることは止めることができません。

ダイエットと考えずにスリムな体を維持することが習慣になるといいなと思っています。

見た目もいいままでいたいですし、太ってしまうよりも健康的でいいと思っています。

多少は筋肉もつけるようにしていますし、ガリガリにはならないようにはしています。

私は食事はしっかりと食べる方なので運動でダイエットをするようにしています。

痩せやすい体になるようにダイエットサプリメントを補助的に飲むことはありますが運動で痩せるようにしています。

体重の変動があまり無いように日頃から体のことは気にかけています。

いつまでもスリムで健康な体でいられるといいです。


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便秘とダイエット頑張る40代母さんの日記

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