種村の木下尊惇

April 13 [Wed], 2016, 14:26
肌にできたニキビを無理やり潰すと、膿が出ます。


もっと潰すと今度は芯が出ます!!それがニキビ[思春期や大人]の原因となるものなのということですが、潰して中から芯を出すことは決して良い方法ではありません。


だって無理に潰してしまうのですから、より炎症が広がります。
ニキビ[思春期や大人]跡としても残ってしまうので薬などで地道に治しましょう。
ニキビが出来てしまうととても気分が滅入ります。でも、実は肌の調子ってお腹の中の調子と深く関係があるらしいので、お腹の中の環境を整えたら、かなりきれいに消えてなくなります!!まずは、腸内すっきり快便生活から初めるためにりんごなどの食物繊維(寒天に多く含まれていることから、寒天ダイエットが流行したこともあります)が豊富なものを意識的に食べて、不要なものを体外へ出していったら、吹き出物もさっぱりなくなります。
実はニキビ対策に栄養コントロールが必須です!!脂質や糖質を多く含んでいる物を食べ過ぎることはニキビ[思春期や大人]の基になります!!チョコなどのオヤツは脂質も糖質も多くふくむので、それ程食べ過ぎないようにした方がベターです。カカオ多分に含有し糖質の少ない物はお肌にも効き目があるので、ぜひとも食べたい時には成分表をよく確認しましょう。


ニキビ[思春期や大人]は誰もが素早く改善指せたいものということです。

早くニキビを改善指せるためにも、ニキビには触れないことが重要なことです。

雑菌が付いて汚い手で軽はずみに触れてしまうと、ニキビの悪化に繋がりますし、触りすぎてしまいますと肌が傷つくことになります。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:栞
読者になる
2016年04月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新記事
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/l5uhrihctlaadr/index1_0.rdf