▼diet1日目

November 09 [Wed], 2011, 2:54
 
 
体重マイナス0.1kg
体脂肪変わらない
 
 
朝食
なし
 
昼食
 
夕食
 
間食
パピコ
豆腐ドーナッツ
カロリーメイト
 
 
ストレッチ→
コロコロ→
排便→
 
よし、明日もがむばる☆
 
Vの見ながら寝よーっと
ユナイトー(//∇//)hshs
 
おゃすみなさぃ(*´∇`*)
 
 
卍  リーたん
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