わかめやもずくを食べることで薄毛をどうにかしたい

September 22 [Fri], 2017, 13:56
たとえ海藻類を積極的に食べたとしても、それで劇的に薄毛が治ることはないそうです。しかし、少しでも発毛を促進してくれる成分が海藻類に含まれているなら海藻類を食べることが薄毛対策なるはずで、私はそれを信じて実践しています。

普段私が食べている海藻類は、わかめ、もずく、めかぶなどです。特にもずくは発毛促進に良いとされているようなので、もずくはできるだけ定期的に食べるようにしています。これらの海藻類が良いと思えるのは、それぞれの価格が安いことです。習慣化して食べなければ髪の栄養にはならないはずですが、価格が安くて買いやすいなら習慣化して食べられます。特にわかめは汁物に入れることで簡単に食べられますので、できればこれからも毎日食べていきたいです。

海藻類を食べることでどこまで発毛を促進できるかはわからないですが、今後も薄毛対策として実践していきたいです。海藻類を食べることは飽きないので、長年続けていけば効果が出てくれるはずだと信じています。


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