もし、わずか3ヶ月で球速が10km/h伸びたら・・・ 

May 11 [Mon], 2009, 0:44




より速い球を投げるには…



人一倍、トレーニング量はこなしているのに、球速が伸びない…
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…

もしかすると、このように思われているかも知れません。

あなたは、どうすればより速い球を投げられると思いますか?
ピッチャーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか?

走り込みで『下半身を鍛える』
ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』

いいえ…これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。

このようなトレーニングは、
私から言わせれば数世代前のトレーニングといわざるを得ません。



≫じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…?




実は球速をアップさせることは簡単なんです! 

May 11 [Mon], 2009, 0:43




あなたは悩んでいませんか?



ピッチングについて悩みや疑問は様々なものがあります。

しかし、実は、このような悩みや疑問は、
全てトレーニングプログラムで解決することができるんですね。



≫そのプログラムとは…?