くすみの悩みを解消するには? 

2013年05月23日(木) 11時52分
肌が透明感を失った状態を、くすみと言います。

ただし、肌の病気というわけではないので、
医学的にこれといった説明はされていません。

その原因は実にさまざまです。

肌が汚れている、血行が悪い、シミやソバカスなどの
色素沈着の前段階のとき、そして体調が悪かったり、
睡眠不足、タバコの吸い過ぎ、疲れ、精神的な落ち込みでも、
肌がくすんできます。

肌が汚れている場合で多いのが、ファウンデーションなど
油分が残っていて、ほこりと混ざっていることです。

その意味からも、きちんとクレンジングすることは、大切なのです。

くすみは表面的な現象で、くすんでいたりいなかったり、
その日によって違いますし、「きょうは顔色がさえない」と、
お化粧でカバーできてしまうために、簡単に考えがちですが、
実はお肌がSOSを出しているという場合があるのです。

そのひとつが老化のきざしです。三十五歳前後から、
皮脂の分泌量が減って、乾燥肌に傾き始め、角質層が厚くなり、
水分が不足して、潤いやはりが失われてくるのです。

手当ての仕方としては、肌の保湿に心掛けることが第一です。

きちんと洗顔をしてから、肌に水分を与え、
潤いを保つ基礎的な手入れをします。

くすみは病気ではありませんが、
肌が健康な状態ではないということですので
こうしたマメなお手入れで改善できますから
是非、実行して下さいね(^^)
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