恐怖症 克服方法,恐怖症 対策口コミ体験談集めました

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おなら恐怖症 / 2010年01月10日(日)




「緊張して人前で話せない。人に会うのが辛い。

人前で字を書くと手が震えてしまう・・・

この誰にも言えない苦しみはいつまで続くんだろう?」




というように不安が募っているかもしれません。




「高額な催眠、NLP、イメージトレーニング、鍼、整体、etc

今まで何をやっても改善することができなかった。

 自分の恐怖症は一生治らないものなんだ・・・」





とあきらめかけているかもしれません。








「結局は薬しかない・・・。薬で感覚を鈍らせて克服だ。

薬にお金をかけたらきっと楽になれる・・・」

と悲嘆に暮れながら薬に頼ろうとしていたのかもしれません。







でも、大丈夫です!心配なさらないでください!

1万人近くの心の問題を解決してきた私の結論!






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おなら恐怖症で、悩んでいます・・・。私は♪@です☆ミ※ちょっと気持ちわるい!!....
おなら恐怖症で、悩んでいます・・・。私は♪@です☆ミ※ちょっと気持ちわるい!!と思うかもしれませんッ・・・※私の学校の集会では、必ず誰か1人以上は・・おならをします。で・・いつもA。。誰かが。。おならをした子達を探します。で、私もおならしちゃったら・・どうしよう??って考えはじめるようになりました(泣)で・・・それから、おなら恐怖症になり。。。集会とかで、おならが出そうになります。あと・・この前に、出てしまい・・・・。超おなら恐怖症になってしまいました。ほんとに辛いです。しかも・・・近くに好きな人がいるので・・ますます悩んでしまいます。思い切って、担任に伝えてみよう!と思ってるんですが。。男の先生だし、、なんて言えばいいか、わかんないし友達に言ったら、馬鹿にされるし・・・スクールカウンセラーや、保健の先生なんて、、すごい話しにくい人だし・・・。とか、また・・いろいろ悩んでしまいます。でも、やっぱ・・担任に伝えようと思ってるんですけど・・・・。どんな感じで言えばいいのか、全く分かりません。もしよければ、アドバイスください。お願いします●-∀-●(続きを読む)

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私だけじゃない 対人恐怖症、視線恐怖症、脇見恐怖症、自己視線恐怖症、他者視線恐怖症、男性恐怖症、会食恐怖症、自己臭恐怖症、腹鳴り恐怖症、おなら恐怖症、手掌多汗症、自律神経失調症、パニック障害。 こんな風に悩むのって私だけじゃないんですよね?みんな悩んでる。親に言っても、大丈夫よ。と軽く見られるし、友達に言ったら「自分だけ特別だと思わないで」とでも言いたいかのように笑って流されます。本気で悩んでるんです。こうしてケータイ握ってる手は汗がひどいです。唾が飲み込めなくて、飲み込む音が恥ずかしくて静かな場所や沈黙が怖い。誰も信用できない。 分かってます。みんなそれぞれに悩みを持っていることくらい。 この書き込みを見て、そのくらいで悩むなんて弱いって言われることも分かってる。でも、今まで1人で戦ってきたんです。教えてください。 あなたは今信頼できる人がいますか? (続きを読む)

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過敏性腸症候群・・おなら恐怖症・・ わたしは高校生の時、授業中にどうしてもおならがしたくなり、脂汗をかきながら我慢したことがありました。それから、その恐怖が忘れられず、授業が始まると、どうしてもおならが出たくなり、ほぼ毎時間トイレに行かせて貰っていました。しかし、教室を出た途端、全くおならは出ませんでした。そんなことが1年続きました。友人達には、昔からお腹が弱い・・と言って誤魔化していました。それから10年、未だに会議や朝礼の時などにその症候が出て、頭がクラっとしてきたり、汗が滲んできたり、心臓が締め付けられて、どうやってこの場を逃げ出そうか・・などと考えてしまいます。最近、この知恵袋で、同じ悩みを持つ人がいる事、過敏性腸症候群 又は おなら恐怖症 という症状に当てはまる事を知りました。10年間悩んでいたので、なんだかホッとしたのと同時に、やはり心療内科などに行くしか解決法がなさそうな事に愕然としました・・ ここでもう1度質問させて下さい。 同じ悩みをお持ちの方、克服された方、なにか解決法をご存じの方、宜しくお願い致しますm(_ _)m(続きを読む)

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本気で悩んでます。私は3年前からガスおなら恐怖症という病気なんです。今学生なんですけど、授業中やテスト中に静かになったときおならが出そうで心配して、その心配が余計おならを出やすくしてしまうんです。先ほども書きましたように3年前からこの症状が続いていて、9月から11月頃はあまり症状が見られず、もしかして治ったのかな?このまま順調にいけばいいなと思っていたのですが、最近調子が悪くて今日今年で一番気にしてしまい厳しい日でした。授業にはもちろん集中できないし手汗も普通じゃないくらいかいてしまって。大丈夫大丈夫と心の中で言い聞かせていましたが、出てしまったら怖いという恐怖の気持ちが強くてずっとお腹の中におならがたまっている状態でした。原因はわかっています!おならが出てしまうのではないかと心配することによってガスがたまっていくのはわかるのですが、どうしても羞恥心が強くて考えてしまうのです。私は普通に授業が受けたいのです。どうすればこの症状に打ち勝つことができますか?本気で悩んでます。回答お願いします。(続きを読む)

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