簡単なストレッチで顎関節症が治すことができるんですね。

June 08 [Wed], 2011, 17:04
顎関節症について、間違った見解をお持ちの方も多いと思います。

特に、顎のストレッチ方法は、きちんちとした指導の下で
行わなければ、症状を悪化させる場合もあるそうなので、
大須賀先生のやり方をしっかり観て、理解した上で実践すべきだと思います。

また、顎関節症から、頭痛、腰痛、肩こり、耳鳴り、めまいといった症状を
併発している方も多いそうです。

きちんとした改善法を実践すれば、これらの症状も軽減されるケースも
あるそうなので、姿勢の在り方や、物の噛み方など、
普段の生活から気を付けられることは、きちんと守るべきだと感じました。

早期発見・早期治療で症状も軽減されるとおっしゃっていたので、
口の開き具合に違和感を覚えたら、きちんと治療に当たることが、
何より一番大事だと思います。

自宅でできる顎関節症治療方法は1日数分からのストレッチです

似顔絵をはじめました

May 08 [Sun], 2011, 15:26
趣味の1つにでも似顔絵をかけたらいいな〜と思い、はじめてみました。

子供の頃は美術が得意だったのもあり、おもったよりも簡単に描けるようになりました!

なんかこう似顔絵をかく人の特徴を捉えて、そこを大げさに表現すると、それっぽく描けます。

実は似顔絵の描き方講座のDVDを見つけて密かに実践していました。

プロが分かりやすく解説してくれたのでとても勉強になりました。

似顔絵が描けるっていいですよ〜





リンク集

March 26 [Sat], 2011, 14:12

いびき 治療それは簡単なことでただ少しの知識と行動力だけなのです。これから、私が成功した手術なし道具なしで治療できた方法をお教えします。そもそも、人間は何でいびきをかいてしまうのでしょうか。それは、睡眠時には体中の筋肉が緩んでしまいます。そうすると、結果的に、空気の通り道すなわち上気道にある筋肉が緩み、上気道が閉塞すると同時に、ぶらぶらと喉ちんこを含め、周辺にある粘膜が揺れ出すのです。その時に発生する音が原因となるわけです。では、それを対策すればいいのではないでしょうか。生まれる直前まで心音がとても良く立派だと助産婦さんにほめられたほどでした。私自身の身体の回復も大変順調だと言われています。夫婦共に年齢が高い私たちが、不妊症治療も全くせずに、自然に子供を授かることができましたのも譚先生のおかげと、心より感謝いたしております。私はIVFの予定でしたが、先生のアドバイスをお聞きして、やっぱりできれば自然妊娠を…と思い、、IVFをキャンセルして見事授かることができ、そして、まさかの自然妊娠で本当に信じられないことでした。つわりも軽く、おなかの子も無事に順調に大きくなっています。本当に先生と出会えてよかったと思います。本当にありがとうございました。そして不妊症に悩んでいるたくさんの方の力になってあげてください。外反母趾 治療装具などにも頼らず安全な方法でもう骨を削る手術は必要ありません。始めてから二週間で母趾内転筋の柔軟さが戻り始め三ヶ月後には見違えるほどになっています。今まで何をやっても親指の痛みがなくならなかったあなたでも、外科手術までしようかと悩んできたあなたでも、外反母趾の痛みをなくす事はとても簡単なことなのです。靴や遺伝が自分の外反母趾の原因だったなんて言い訳でしかありません!わきが 治療中村先生の美容整形外科クリニックには、自分にコンプレックスを抱えた方が日々来院されます。ちょうど汗ばみ始める4月下旬頃から10月頃までの間、わきが症に悩まされている方が数多く来院されます。その数は、年々増してきます。来院される方は、心から悩んでおられます。わきが症への悩みで限界を感じて最終的に来院されるのです。みなさん真剣です。そのわきが症についてですが、治療には、いつくかございます。肩こり 治療もしあなたが、「頚椎椎間板ヘルニア」、「ムチ打ち症」、「五十肩」、「胸郭出口症候群」、このような症状で悩まされているのであれば、このホームページはあなたのお役に立てます。まずは、5分だけこのお手紙を読んでみてください。これまで、あなたが悩まされ続けていた、肩こりの原因はこのホームページで解決出来るはずです。何故なら、延べ50万人以上の患者さんを救ってきた、肩こりの第一人者が、「整形外科や整体院などに通わず」、「手術や投薬なども一切せずに」ご自宅で治せる方法をお伝えするからです。その他にも、「緊急時の対処方法」や「再発しないための予防法」までお伝えします。不妊 治療おかげさまで、2,556gの元気な女の子を出産することができました。


レッスンってなんだかめんどうくさいっていうイメージ?

July 20 [Tue], 2010, 7:53
バレエを練習するにはいったいどうしたらよいのでしょうか。
最近は海外旅行がますます身近になってきたので、バレエを練習するにはいったいどうすればいいの?と思われている方も多いのではないでしょうか。
南国のハワイに行くにしても、自由の国アメリカにいくにしても、今急速に発展中の中国に行くにしても、タイにしたってカナダにしたって一時的に旅行に行く人にとってバレエを練習するというテーマは大切なテーマでしょう。

ピアノレッスンとは言っても、いろいろな方法がありますよね。
わたしも数カ国での海外経験がありますから、初心者向けのピアノレッスンにはなんども悩まされました。
初心者向けのピアノレッスンってなんだかめんどうくさいっていうイメージがずっとあります。
初心者向けのピアノレッスンはなんか番号の前に別の番号やコードとやらをおさないといけなかったり…
でも、海外にいくなら初心者向けのピアノレッスンを知っておくのは常識ですよね。
わたしが最初の海外体験は高校時代に語学研修で行ったカナダでしたが、初心者向けのピアノレッスンなどの知識はまったくありませんでした。
そんなわたしは、ふつうに外国から日本の家に電話してなんで通じないの?と思ったものです。
今思えば初心者向けのピアノレッスンについてなんて無知だったんでしょうね。
でも、幸いなことに一足先に海外体験をしていた姉から初心者向けのピアノレッスンについて教えてもらったので、無事カナダにいっても家族と連絡がとれましたが…

ゴルフレッスンとは一概に言ってもいろいろな方法があるといいましたが、今では携帯電話でも国際電話ができるようですね。
わたしが海外に行ったときは初心者向けのゴルフレッスンとしてコレクトコールというのをやったりしました。
ホームステイをしたわたしにとって初心者向けのゴルフレッスンとしてコレクトコールという初心者向けのゴルフレッスンを知っていたのはとってもよかったと思います。
家に泊めていただけるだけでも感謝しないといけませんから、その他のことで迷惑はかけたくないですからね。
みなさんもどこか友人の家に泊まらせてもらう予定で、そこの電話を使って国際電話をかけるときはコレクトコールという初心者向けのゴルフレッスンをすることをお勧めしますよ。
初心者向けのゴルフレッスンはいろいろありますから、いろいろな国際電話のかけ方を調べて比較検討することが大切だと思います。
インターネット上には海外生活の体験談とともに初心者向けのゴルフレッスンも載っているので調べてみるといいと思いますよ。
初心者向けのゴルフレッスンも海外での注意点も学べて一石二鳥ですよ。
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