足首のねん挫が、全身の不調に

September 29 [Sun], 2013, 13:42

先日

家の階段を数段踏みはずして

右足首をねん挫してしまいました。

私は在宅仕事をしていて

ちょうど、納期が迫っていて

忙しかったので

病院に行かず

湿布を貼って

右足を使わないようにして

すごしていました。

仕事では家からは出なくても何とかなるので

買い物やもろもろの用事は家族にお願いして

家から出なかったのですが

やっぱり、ちゃんと病院に行かないとだめですね。

右足を使わないようにして

すごしていたら

変な姿勢でずっといるせいか

腰や、肩までおかしくなってきました。

これはいかんということで

今日は、仕事が休みの主人に

車で

<リンク: http://j2jj2j22.ti-da.net/>川越の有名な整体院に連れて行ってもらうことになりました。

もっとはやく行かなきゃだめだったんですよね。

これからは、

もう少し自分の体を大事にしたいと思います。


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