不調 

2008年06月22日(日) 20時19分
食べてしまった事への
罪悪感

イライラと風邪っぽい
身体のダルさ

視点が定まらない様な
変な感じ

眠さもあるのかなぁ…

とりあえず
セディール飲んで寝てみる

くすり 

2008年06月22日(日) 20時17分
セディール 10mg × 2錠

睡眠 

2008年06月22日(日) 7時52分
8時間半
0:00 〜 8:30 覚醒なし

くすり 

2008年06月21日(土) 23時51分
ベンザリン 5mg × 1錠

くすり 

2008年06月21日(土) 17時00分
セディール 10mg × 1錠

くすり 

2008年06月21日(土) 11時43分
セディール 10mg × 1錠

睡眠 

2008年06月21日(土) 9時57分
13時間
19:00 〜 8:00 覚醒 4回

なんだか
たくさん夢をみた

眠りが浅いってことか

くすり 

2008年06月20日(金) 18時40分
セディール 10mg × 1錠
ベンザリン 5mg + 2.5mg 1.5錠


今日は

これで
何時間寝られるか・・

昨日と同じ量

まわる 

2008年06月20日(金) 18時33分
眠い・・

ふらつき
耳鳴り

寝ているんだか
起きているんだか

わからない

うたた寝?
夢?幻覚?


いま寝たら

せっかく昼夜逆転生活が
戻ったのにまた・・

12時間くらい
眠れたらいいのに


ベンザリンは

ストックがあんまりないから
ODできない

セディール
増やしてみようか

くすり 

2008年06月20日(金) 10時55分
セディール 10mg × 1錠
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