美肌に必要な事!! 

2012年01月26日(木) 13時58分
こんにちは★
寒いですね〜


この時期本当に乾燥が辛いです;
喉にくるし、なによりお肌が!!!!!

室内は暖房、外は冷たい風びゅーびゅー


大人ニキビ、吹き出物、小じわ・・・
お肌のトラブルが酷いです


でもこうしたお肌のトラブルの原因はすべて「乾燥」
なんで、とにかく保湿してあげればokなわけです

この時期は、いつも以上に「保湿力」重視の化粧品を使うようにして、
ニキビとかが出来たときだけニキビ予防重視の化粧品をつかうなどの
化粧品の使い分けで乗り越えてます☆

あとは身体の中からキレイにするために、お水をいっぱい飲んだり、
サプリメントで補ったり。

美肌の為に出来る事はなんでもチャレンジしていきたいです




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