疲れてない?

October 04 [Fri], 2013, 12:56
私は朝からずっと仕事で疲れたよ^^;今は昼休憩だからその合間に日記を更新しておこうと思って書いています。やっぱり仕事をしていると休みたくても休めないし、身体は疲れているけど、どうしてもやらなくてはならないことがたくさんあって休む暇もないですよね。

でもやっぱりね、人間やすまないと身体も疲れてしまうけれど心も疲れてしまうから。そんな時にこそ映画を見たり、マッサージをしたり、ストレッチをしたりして気分転換しないと、心身ともに疲れてしまうからだめよ、しっかり休まないと。ちゃんと休んでいるかい?

最近は私も頑張りすぎて、この前腰を痛めてしまってね。長時間たっているのもつらいけど、接客業だから店でずっと立っていることが多いんだよね。そのためか最近腰がまた悪化してきてさぁ。ここに愚痴書いちゃってるけど、この前コメントで豊中に人気の整体がありますよって教えてくれた人がいたんだよね^^

ここに今日の帰りは行ってこようと思います。行ってきたら更新します。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:kureman9
読者になる
2013年10月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新記事
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/kureman9/index1_0.rdf