ふぇるなんど 

February 22 [Tue], 2011, 23:09
昨日(忘れてました)
ご飯、おかず
400カロリー
 
お弁当
500カロリー
 
ご飯、納豆、魚、炒め物
500カロリー
 
間食100カロリー
 
1500カロリー
 
今日
ご飯、おかず
400カロリー
 
おにぎり、チーズ
250カロリー
 
ご飯、お刺身、ほうれん草のおひたし
500カロリー
 
間食
300カロリー
 
1450カロリー
 
カロリーはおよそですが
 
間食やめましょうよ
 
ちなみに、朝のおかずというのは、色々なものが少量ずつ1人1皿で取り分けてある我が家の朝食スタイルであります
 
 
あっ今さらですが、毎回のタイトルは私の社会科選択科目、世界史の用語です
 
ただのフィーリングです
 
あまり気にしないでくださいね
 
フェルナンドとはアラゴンの王様で、カスティリャのイサベル女王と結婚し、スペインを建てたお方です
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:くま
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 職業:小中高生
読者になる
2011年02月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる