15日目

June 15 [Mon], 2009, 1:49
午前1時ころ
コンビニのおにぎりなど900カロリーくらい

14日目

June 14 [Sun], 2009, 23:53
午前1時ころ
コンビニ弁当他
1000カロリーくらい

午前6時ころ
パン283カロリー

13日目

June 13 [Sat], 2009, 23:00
寝起きで計ったら100キロ

午前9時ころ
うどん、ヒレカツ

夕方4時すぎ
冷凍ピラフ(2人前)
朝の残りのヒレカツ

11日目

June 11 [Thu], 2009, 9:44
ご飯の前に量ったら101キロ
まぁそりゃ増えるよな・・・

午前8時頃
ご飯、スープ、ハンバーグ、オムレツ

10日目

June 10 [Wed], 2009, 8:46
昨日の食べすぎにビクビクしながら体重計へ・・・


100.5キロ
あれ、増えてない・・・なんで?

朝8時頃
ご飯、スープ、サラダ、納豆、ハンバーグ

時々書き忘れてますが
エアロバイクは毎日がんばっております(`・ω・´)ゞビシッ!!


って書いた後に友達からメールがありお出かけ、
帰りに友達の家でカラアゲとご飯をしこたまいただく・・・
自宅つくいたら睡魔に負けてそのままzzz・・・・
エアロバイクもしませんでした(ノД`)シクシク

9日目

June 09 [Tue], 2009, 23:38
午前11時頃
数日前からチンキカツが食べたかったので
炊飯器のスイッチを入れて
鶏肉を買いにスーパーへ
スーパーに着くとカツオがうまそう・・・・

鶏肉とカツオ両方買ってしまった
さっそくチキンカツを揚げながら刺身を切る
脂のっててウマソウです

結局チキンカツ2枚とお刺身、ご飯も3杯
食べ過ぎたー
でもうまかった(ノ´∀`*)

100.5キロ

8日目

June 08 [Mon], 2009, 9:06
午前1時頃
コンビニのおにぎり2つと
からあげで600カロリー

午前4時頃
物足りなく菓子パン1つ
食べ初めてからカロリー見たら500カロリー・・・
パスタ食った方がよかったよ・・・・

午前9時頃
ご飯、みそ汁、野菜炒め

101キロ

7日目

June 07 [Sun], 2009, 23:56
午前1時頃
カロリー高めのコンビニ弁当800カロリーちょっと
と、おにぎり一口で900カロリーくらい

夕方4時頃
ごはん、巾着煮?2つ、インスタントスープ

101キロ

6日目

June 06 [Sat], 2009, 17:25
午前5時頃
コンビニのパスタとおにぎり
800カロリーくらい
起きてるつもりで食べたのにその後寝てしまった・・・


午後4時
ご飯、ハムフライ、納豆、食パン

101.5キロ

5日目

June 05 [Fri], 2009, 14:43
朝体重を量ると101.5・・・増えてた
昨日食べすぎたからなぁ・・・(;´Д`)

朝食
ご飯、みそ汁、サラダ
冷奴1/2、ウインナーと目玉焼き
P R
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