食べ過ぎてしまうので運動したいです

November 07 [Thu], 2013, 22:27
秋は美味しい食べ物が多いのでつい食べ過ぎてしまいます。お腹が苦しいなと思いながらも食べてしまうので食べ物の魅力に負けてしまいます。

食べ過ぎるとやっぱり太ってしまうのでダイエットをしないといけないなと感じ始めています。このペースで食べているとぶくぶく太りそうなので怖いのです。

私の秋は運動の秋になりそうです。本格的に寒くなる前にしっかりと運動をしてダイエットを成功させたいです。気候がいいので運動に適した時期だと思っています。

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