早起き

May 05 [Thu], 2011, 17:11
10日間くらい、一日10時間半くらい寝てたけど、今朝は5時間で目が覚めた。前は45時間の睡眠時間で丁度良かったんだ。またその時に戻ったのかもしれない。嫌な夢見て目が覚めたけど、寝起きはすっきりしている。10時間半寝てた時は、寝起きも悪く昼間も眠気があったんだ。今日はどうだろう睡眠時間に気をとられると、どうも縛られてしまう。睡眠時間が少なくても多くても、よく眠った感じがしてるから大丈夫だし、気にしない方がいいや。
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