前屈みになることはバストに悪影響?

September 13 [Sat], 2014, 10:14
私はどうしても猫背が治らなくて、前屈みになることも多かったのですが、実はその状態はバストに悪影響を与えてしまっていたようです。最初はよくワケが分からなかったのですが、話を聞く限り本当のことなんだなと実感出来ました。
というのも、前屈みになってしまうことでバスト全体が下を向いてしまい、そのまま垂れてしまう原因になってしまうようなのです。これはまずいと思い、最近ではしっかりと前を向いて、姿勢を正して歩くようにしています。
まだ始めたばかりの事なので、どこまで効果があるのかはわかりません。しかし、姿勢を正すことに悪いことはないはずですし、特にデメリットもないのでこのまま続けてみようかなと思います。いつかは効果が実感できれば嬉しいですね。

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