腸内洗浄が大切

January 27 [Mon], 2014, 2:18
話題の“ロングブレス”は呼吸を長く所定の回数繰り返して、深層筋の脊柱起立筋や腹覆筋を鍛ることにより、
活発な代謝の体躯をつくりお腹周りのたるみのスマート化に結びつけるということです。
例えば宿便がたくさん溜まっていると、食べた物が詰まって腐敗した害毒を腸が吸収することになって
不健康になります。
カラダの深部を清潔に整える、つまり腸内洗浄が大切な事なのです。
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