酵素は腸内の消化にいい 代謝を上げて毎日元気!

August 27 [Tue], 2013, 20:45
人間の体内には細胞や臓器、血管などが複雑に入り組んでいます。物事を考えたり、運動をしたり、臓器を動かしたり、病気を治癒するなど、これら一連の活動には酵素は欠くことのできない物質です。

酵素には「消化酵素」と「代謝酵素」があります。

消化酵素は、その名の通り胃や腸に送り込まれる食べ物を消化し、吸収されやすい大きさの分子にまで分解、エネルギーに変えてくれます。

代謝酵素は、体内の新陳代謝を促してくれる酵素です。筋肉や骨を作ったり、新陳代謝を促し、血液や消化器官の動きを正常に整えてくれる働きをします。

人間の活動には必ず必要となる酵素ですが、加齢とともに酵素の数は減ってきます。
酵素が減ってきたとしても、消化することよりも臓器や新陳代謝を正常に動かすことの方が大切ですので、どうしても代謝に酵素を使ってしまいますので未消化のまま残された栄養素は、そのまま体内にとどまることになるので、脂肪として蓄積されます。

体内の未消化分の脂肪を燃やすためには、外から酵素を取り入れ体内の新陳代謝や消化を活発にする必要があるのです。
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