正しい酵素ダイエット

August 02 [Fri], 2013, 13:06
酵素ダイエットの正しい方法はどんな方法でしょうか。



そもそも酵素ダイエットは3食の食事のうち


何食かを抜いて、そのかわりに酵素ドリンクを飲んだり


サプリメントを飲んだりします。



ですので、正しいと言うか



3食も食べてさらにドリンクを飲んだりするのは


やめたほうがいいでしょう。



なぜなら、3食で十分なカロリーを摂取しているのに


さらにカロリーを摂取する事になるからです。



食事を抜いた分、低カロリーだけれど


野菜や果物など必要な栄養は取りましょうというのが


酵素ダイエットのやり方です。





短期間で効果を出したい人は、


3食ともすべて酵素ドリンクにおきかえますが


リバンドも激しいかもしれないので


自分の身体と相談しながら無理のないように飲みましょう。



やっぱり1日1回が基本ですね。

えびちゃん 酵素ダイエット

July 13 [Sat], 2013, 18:23
えびちゃんが酵素ダイエットをしてやせたと

行列のできる法律相談所で発言してから

もうずいぶん経ちますが


どの酵素ドリンクを使ったか、調べているのですが

わかりません。


誰か知っているひといたら

教えてほしいで〜〜〜す。

酵素ダイエット ブログ

June 18 [Tue], 2013, 19:36
今や酵素ダイエットをやっている女性はすごく大勢います。

芸能人でも酵素ダイエットを実践している人(女優さん)がたくさんいますね。
自身の公式ブログなんかにも書いていますしね。

最近では、えびちゃんがテレビ番組で酵素ダイエットをやって
(たしか5日間かな)

やせたと言ってました。

えびちゃんがテレビで言ったもんだから、もともと人気のあった酵素ダイエットが

さらに人気になりましたね。



具体的にどの商品でダイエットをやったかまでは

言ってなかったですが、この商品がわかったらすごい人気がでると思います。



芸能人に限らず、一般の人でも酵素ダイエットの記録を
ブログで紹介している人はたくさんいますね。

みなさん大体が短期間で上手くダイエット成功していますね。


ブログ記事でも、酵素ダイエットのやりかたとか参考になる点は

意外とおおそうですよ。(^^)v
P R

ダイエット
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