彼岸花

September 24 [Sat], 2016, 23:57

尿漏れ・頻尿

September 23 [Fri], 2016, 23:59


     【 尿漏れ・頻尿 】

 尿漏れ、頻尿というと女性の病気と思われがちだが、意外に男性にも多い
 ことが分かってきた。

 膀胱は、尿がある一定量(100〜150cc)溜まると、脳に信号が送られ、
 「トイレに行きたい」と感じ、さらに溜まる(200〜400cc)とトイレに行き、
 脳からの信号で出口が開き、尿が排泄される。

 しかし、“過活動膀胱”などがあると尿がいっぱいになる前に膀胱が勝手に
 収縮して尿意をもよおし、ときには間に合わず尿漏れ(切迫性失禁)を
 起こしてしまう。

 そのため不安感が強くなり、頻繁にトイレに行くようになってしまう。  

 そこで効果を発揮するのが、『関元』『横骨』『中りょう』『白環兪』
 『三陰交』『足の三里』『京骨』などのツボ刺激である。

    『関元』→ http://www13.plala.or.jp/kousei/tubo99.htm
    『横骨』→ http://www13.plala.or.jp/kousei/tubo184.htm
    『中りょう』→ http://www13.plala.or.jp/kousei/tubo320.htm
    『白環兪』→ http://www13.plala.or.jp/kousei/tubo356.htm
    『三陰交』→ http://www13.plala.or.jp/kousei/tubo58.htm
    『足の三里』→ http://www13.plala.or.jp/kousei/tubo10.htm
    『京骨』→ http://www13.plala.or.jp/kousei/tubo250.htm

.

善く生きる

September 22 [Thu], 2016, 21:10


          一番大切なことは

          単に生きることそのことではなくて、
 
          善く生きることである。


                     -- プラトン --

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末の初物

September 21 [Wed], 2016, 20:24


 トウモロコシのひげの部分には利尿作用があり、
 漢方では、南蛮毛(なんばんげ)という名で腎臓病の特効薬
 として利用している。

 この時期、旬を過ぎたトウモロコシだが、隣の畑ですくすくと
 成長を続けている。

ストレスを解消する法

September 20 [Tue], 2016, 20:20


  ジェットコースターに乗って、高い所から落ちるとき、
  絶叫している人はこの上ない喜びとなるが、
  下向きで無言でいる人は最大のストレスと化している。

  ところで、漫画“こちら葛飾区亀有公園前派出所”の
  40年間の連載が最終回となった。

  主人公の両津勘吉(警視庁の巡査部長)は、
  めちゃくちゃ破天荒な性格な持ち主でもある。

  対照的に作者の秋本治氏は、おとなしい性格だそうだが、
  休載せずに続けられたのは、言いたいことを両津勘吉に
  言わせられるのでストレスが溜まらなかったという。

  日本ではうつ病(鬱病)や躁うつ病(躁鬱病)などの
  精神疾患を患う患者は300万人以上と言われている。

  その多くが、不平不満を言わずに黙って我慢してしまう性格の持ち主だ。

  「物言わぬは腹ふくるるわざなり」と徒然草(兼好法師作)の中に
   出てくるが、物言わず我慢してしまうとストレスが溜まり、
  こころに不調和を生じてしまう。
  
  「愚痴・不平不満・失敗」を口に出す、文章として書くなどすると
  こころのわだかまりも少なくなって、ストレスも解消されることが多い。

.

甲州ぶどう

September 19 [Mon], 2016, 23:52

誘われて・・・。

September 18 [Sun], 2016, 21:14

人参(ニンジン)の花

September 17 [Sat], 2016, 21:37

流れ

September 16 [Fri], 2016, 21:28

十五夜(中秋の名月)

September 15 [Thu], 2016, 20:49
中秋の名月も天気の関係で霞(かす)んで見える。

 月が何も見えない状態(新月)から、真ん丸と大きく見える状態(満月)
 になるまで15日ほどかかることから十五夜と言われている。

 そして十五夜の今日、朝から曇りのはっきりしない天気だったが、
 夜9時前、雲の合間から月が顔を出して中秋の名月となった。

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