三つ葉の日(328=ミツバ)

March 28 [Tue], 2017, 21:52


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雪化粧

March 27 [Mon], 2017, 20:48


 冬に逆戻りしたような今朝、周りの山々は真っ白に一変し、
 芽吹いたきた木々は突然の雪に驚いているかのように見えた。

 皮肉にも昨日タイヤ交換をして、夏タイヤに履き替えたばかりだったが、
 まさかこんな天気になるとは思わなかった。

3月26日雨の一日

March 26 [Sun], 2017, 21:06


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電気記念日

March 25 [Sat], 2017, 20:43


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自律神経の乱れを整える

March 24 [Fri], 2017, 20:35


      【 自律神経の乱れを整える 】

 「春に三日の晴れ間なし」と昔から言われているように、晴天が続かず、
 暖かったり、寒かったり(三寒四温)のこの季節は、自律神経が乱れ易く、
 気象病(天気病)となって体調不良を訴える人が増える時期でもある。

 気象病を訴える人は、内耳にある気圧センサーが過剰に反応しやすく、
 その急激な気圧の変化に脳がストレスを感じ、自律神経の交感神経が過剰に
 興奮することで起こるとされている。
 
 その結果、頭痛や肩・首の凝り、全身倦怠感、めまい、朝起きるのが辛い、
 吐き気などの症状を訴えるようになる。

 そこで効果的なのが『八風 はっぷう』のツボ刺激です。

 経絡(気の流れる道筋)に属さないこの『八風』穴は、足の指の間の付け根
 にあり、左右各4ヵ所合わせて8ヵ所のツボで、身体の血行を促進し、足の
 冷えを解消する効果も期待できる。

甲斐の風景

March 23 [Thu], 2017, 20:49


延年益寿薬物

March 22 [Wed], 2017, 20:46

 
 現在、WHO(世界保健機関)が認めている鍼灸の経穴(つぼ)は、  
 361穴となっているが、東洋医学では365穴といわれ、
 1年365日の日数になぞらえてそうしたのではと推測される。

 また、中国最古の薬物学(本草学)書『神農本草経(しんのうほんぞうきょう)』には、
 365種類の植物が薬物として取り上げている。

 その365種類の薬物はさらに、120種の上薬、120種の中薬、125種の下薬に
 分けられている。

 “上薬”とは、長期服用しても害がなく、健康長寿に益となる薬物(延年益寿薬物)で、
 “中薬”は、疾病治療のために用い、使い方によって毒になったり、薬になったり
 するもの(有毒・無毒)。

 “下薬”は、有毒だが非常に効き目が高く、病気治しにどうしても必要というものだが
 慎重に使わないといけない。

 そして興味深いことに、食べ物として日常的に摂っているものが上薬 の中に凝集され、
 生命力を強化するものとなっており、東洋医学の思想は“食べる”ことから発生した
 自然医学ともいえる。

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人は生きねばならぬ

March 21 [Tue], 2017, 20:13



             鳥は飛ばねばならぬ
             人は生きねばならぬ

             怒涛(どとう)の海を
             飛んでいく鳥のように

             混沌(こんとん)の世を
             生きねばならぬ

             鳥は本能的に
             暗黒を突破すれば
             光明の島に着くことを知っている

             そのように人も
             一寸先は闇ではなく
             光であることを知らねばならぬ

             新しい年を迎えた日の朝
             私に与えられた命題
             鳥は飛ばねばならぬ
             人は生きねばならぬ


                     -- 坂村真民 --

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春分の日

March 20 [Mon], 2017, 21:01


チンゲン菜の花

March 19 [Sun], 2017, 21:57


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