50代の主婦におすすめ!「更年期の腰痛」を自分で改善させる方法について

February 05 [Thu], 2015, 23:32

「腰の痛みがとれない・・・」

「腰痛もそうだけど、
 体調が何だかすぐれない・・・」

「もしかして更年期?」


女性も50代になると、
あちらこちら原因もよくわからず体の具合が・・・

という方も多いのではないでしょうか?




40代も半ばを過ぎると「更年期」にさしかかります。


ですが女性は、日々家事や子育てに追われ、
なかなか自分の体をいたわる時間がないのものです。


更年期で腰痛に悩んだり、
イライラしたり、
何もする気がおきなかったり、
むくみや、ほてり・・・


とくに、更年期での腰痛は、
骨盤内の血の巡りが悪くなって「うっ血」状態になり、
それが原因でおこると言われています。


また、ホルモンの低下や自律神経の乱れによっても、
腰の痛みを感じたりします。


本当につらいと思います。


とはいえ、病院へ通い続けるのは、とても大変ですし、
できれば自宅で改善したい・・

そう思ってしまいますよね。


それに、更年期はすぐ終わるわけではないので、
病院から処方される薬を、
ずっと飲み続けるのは、なるべく避けたいものです。


じつは、私自身も更年期で日々悩んでいますが、
少しでも改善できるようと色々と試してきました。

その中で、一番「これはいい!」と手放せないのが
「サンサム130(天然高麗人参)】」です。


これを飲むと、
体がほんとうに楽になりますよ。

おそらく驚かれると思います(*^_^*)



このサンサム130に含まれる「山参」はとても希少な植物で、
更年期障害に有効な成分である
「サポニン」を豊富に含んでいます。


また「山参」の他にも、
「紅参エキス」や「ナツメエキス」など、
効果が期待できる成分がたっぷり含まれています。



そして何といっても、
体のめぐりが、とても良くなるので、
更年期による「腰痛」におすすめです!



「薬」ではなく、あくまでも「食品」ですので、
体調の悪いとき・食事の前後など、
自分の好きな時間に飲むだけですので、
とても気軽に摂取できます。



「山参」「紅参エキス」・・と聞くと、
苦くて、美味しくないイメージがあると思いますが、
マイルドでとても飲みやすいですよ(*^_^*)


ストックしておいて、
腰の痛みや体調の悪いときにサッと飲むと、
とても体が楽になります! おすすめです。


「90日間の返金保証」が付いていますので、
ぜひ試してみてください。
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50代の主人が更年期?!すぐ怒る・怒鳴るは治るの?〜男性の更年期について

February 04 [Wed], 2015, 21:03

「40代半ばを過ぎたくらいから、
 主人が怒りっぽくなって、すごくイヤ・・」


「優しかった旦那が、自己中心的で、
 いつもイライラしている・・」



ご主人さまの変わってしまった姿に、
離婚まで考えてしまうほど、
悩まれる方も多いのではないでしょうか?



じつは、私の父もそうでした。
主人も、今そうだと思います。



家庭が崩壊してしまうのでは・・と思うほど、
ちょっとしたことで、
大きな声で怒鳴り・・・

家の中は、すっかり暗くなってしまいました。



もしかして「うつ」?
って思うこともありました。



母から、私が結婚したときに言われた言葉は、

「男の人も更年期があるから、
 40代・50代と心しておいたほうがいいよ。」

そのようなことでした。



男性の場合は、
男性ホルモン(テストステロン)が減少してくることが
原因ではないかと言われています。



女性の更年期障害との大きな違いは、
性欲減退や勃起障害(インポテンス)の症状が現れることです。



とても攻撃的になることが多く、
女性にとっては、とても大変になってくると思います。



自分が、ご主人さまと同じような年代で、
同じような時期に更年期の状態だと、
お互いがイライラ、疲れているので、
この時期を乗り越えるのは、本当に至難のワザです。



この時期に離婚する夫婦が多いというのも
うなずけます。



更年期は1〜2年で終わらない場合が多いですので、
長期戦になると覚悟が必要かもしれません。



症状が悪化しないように、病院で受診するとともに、
今は、市販のもので、
更年期に効果のある薬などがありますので、
ご主人さまに試してもらうと、
少しずつ改善していくと思います。







更年期で首に汗が・・漢方薬で治る?〜更年期に効く漢方薬について

February 03 [Tue], 2015, 20:59

最近、首に汗がすごい・・・

ほてって、手のひらや首ばかりに汗が・・・


そのようにお悩みではないですか?



40歳を超えると、
女性も男性も更年期の症状で悩まれる方が
多くなっていくといいます。



更年期障害は、自律神経は乱れてきたり、
血の巡りが悪くなったりして、
汗がいつも以上に出たり、体が急に火照るホットフラッシュ・・
また「のぼせる」などの症状が現れたりします。



更年期は長い方で10年以上続くと言われていますので、
このまま続くかと思うと、
ほんとうに悩ましいものです。



中でも、更年期の症状として、
「首」や「手」に、
ハンカチが湿ってしまうほど汗をかくことがありますが、
ほんとうにやっかいです。


つらいですよね(>_<)




もし、更年期の症状かな・・と思われましたら、
病院で、自律神経などの薬を処方してくれると思いますので、
早めに一度、受診したほうがいいと思います。




ですが、病院の薬を長期間、
飲み続けるのが心配だと思われる方は、
「漢方薬」も効果があるとされていますので、
そちらを試してみてもいいかもしれません。


●桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)

●当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)

●加味逍遙散(かみしょうようさん)


上記の漢方薬は、
更年期障害の症状に有効だと言われています。



漢方薬は、病院の先生に「漢方薬でお願いします。」と、
頼んでもいいですし、
ドラックストアなどでも購入することができます。









更年期で腰痛に・・仕事ができなくなりお給料が減った!

December 30 [Tue], 2014, 21:20

更年期で腰痛に悩まされた頃から、
仕事にも支障がでてきました。


仕事は主に立ち仕事で、
椅子に座れるときもあります。



でも、椅子から立ち上がるとき、
腰とヒザがとくに辛くなるんでです。



力仕事も少しあるので、
それがまた腰痛を悪化させる原因に・・・


結局、仕事をお休みしなくてはいけないこともあり、
会社に迷惑をかけることもしばしば。


とても迷惑をかけるので、
とても肩身が狭くなり、
勤務の日数も減らしてもらいました。



腰痛に効く天然高麗人参なども服用しながら、
なんとか過ごしていましたが、
働く日数を減らしたら、お給料も当然減り、
今度は生活が苦しくなってしまったのです。



先日、色々調べていたら、
借金を減らす方法が書いてあったので、
今勉強中です。

債務整理の方法がいくつかあるようです。



とにかく腰痛が早く治るよう、
今は集中的に取り組んでいます。