血圧を下げるには

July 15 [Thu], 2010, 15:36

「高血圧を改善したいのに、
食事制限やつらい運動は続かない」

「血圧が基準値よりも高くて不安だ」

と悩んでいませんか?



あまりにも多くの方が、高血圧の正しい改善方法を知らずに悩んでおられます。


「処方された薬を飲み続けているがなかなかよくならない・・」

「血圧を下げたい・・でも、薄味の食事を毎回続けていくのはちょっと・・」

「残業でクタクタなのに、これから運動だなんて・・」


また、雑誌や本で書かれている方法で血圧を下げようとしても、

「なかなか効果が現れない」、「三日坊主で終わってしまう」

とかといったこともよく耳にしています。


つまり、一般的に、

「高血圧を治すためには、毎日薬を飲むか食事制限やジョギングなどの

辛い方法を我慢して続けていくしかない」

とされてきたのです。


しかし私は、

「我慢しなければならない方法や、体をむしばむ薬を用いることなく、

高血圧症を改善することはできないのか、東洋医学にはそれができるのではないか!?」

という課題を掲げ、31年間研究し続けました。


そしてついに、“あること”を発見したのです。


その瞬間は、

「これだ!これならつらい方法でなくても、高血圧を改善することができる!」

と飛び上がるほど喜んだのを今でも覚えています。


そして興奮する気持ちを抑えながらも、その“あること”を実際に高血圧で

悩んでいる人たちに試してもらうことにしたのです。

するとわずか5日後、血圧の数値が186から134に下がり
肩こりや腰痛も改善されたのです。



その人はそれからも、正常な血圧を維持していくことができるようになりました。


この方の場合は私も驚いたほど血圧が下がったケースですが、

他の方もたったの3日〜3ヶ月で大幅に高血圧を改善することができたのです。


もちろん、薬を飲んだり、食事制限やつらい運動は一切行っていません。



《血圧を下げるには  関連Q&A》

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A食事療法、運動療法がありますね。 食事に関しては、量を減らすことと、”塩分味付けほとんどなしのもの”に変える事。それしか効果はありません。 今までおいしい物、塩分や、味付けの濃いものばかりを好んで食べていた結果ですから。 後は適度な運動ですね。一日最低一時間はリラックスした気分で歩きましょう。 食後のあとが一番効果的です。ただし満腹ではダメですよ。 お風呂の温度は”ぬるめ”にしてください。 適度な食事、運動・・・・これに勝る薬はありません。 おだいじに・・・・・。
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5日で血圧が185から134に下がった方法とは?>>













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