酵母に含まれるクロムはダイエットと関係が

August 20 [Thu], 2009, 20:43
クロムはインスリンの働きを強化します。
インスリンというのはご飯やパン、砂糖などの糖分といった炭水化物を分解する酵素です。
このインスリンの分泌量が増えるとクロムが必要になるのですが、甘いものばかりたべているとクロムを使いすぎて排泄さえれてしまいます。
クロムがないともっとたべろという命令を脳がおこるため、さらにどんどん太っていく間のサイクルにはいってしまうのです。

酵母にはこのクロムがふくまれているために緩やかなダイエットが可能なのです。
P R
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