産後の骨盤矯正ベルトについて
2010.01.25 [Mon] 17:34

産後の骨盤矯正ベルトには、ただ骨盤に巻いて家事をしているだけで、
不思議なことに元の体型に戻って来て、骨盤が締まった感じることができる。

妊娠で太った5kgが妊娠前よりマイナス5kg なんと10kg減量に成功した
方もいらっしゃいます。

たった1分間の使用で産後のダイエットも可能になります。


骨盤には、体の内臓などを支えるといった働きがありますが、
この骨盤が歪んでいる事で、太りやすい体質になってしまいます。

これは、内臓が下にさがり、今でもが下がってしまうのです。

こうなってしまうと消化機能がまったく働かなくなり、
太る体質ができ上ってしまいます。

骨盤矯正ベルトが効果あります。

骨盤矯正ベルトとは、通常の腰の位置に戻す事で、
全体の骨格や筋肉が正常な状態に戻るのです。

なので、骨盤矯正ベルトを1分間使って、体を正常にして太らないような体を作り上げ、
その形をキープする事で、産後でもキレイなプロポーションを保つ事ができます。


気になる人はこちら・・・







 

骨盤矯正クッションの効果について
2010.01.25 [Mon] 17:27

骨盤矯正クッションの効果は、長時間座っても体のが
痛むことのなく、自然に正しい姿勢にすることができます。

正しい座り姿勢を維持することは意識しないと難しいですが、
骨盤スタンドに座るだけで、自然に無理なく正しい姿勢を保つことができます。

座るだけで骨盤の歪みが解消できる
安定クッションを紹介します。

この座椅子安定クッションに座るだけで
背筋まっすぐお腹がスッキリになります。

骨盤の歪みは、運動したダイエットを行っても治す事が
ありませんので、下腹が出てきた方は、
骨盤がずれている以上凹むこともありません。

椅子に座る時に浅く座ったりしていませんか?
浅く椅子に座る事で、骨盤が前傾したりしてしまいます。








座椅子安定クッションに座るだけで、簡単に正しい位置で
無理なく骨盤の歪みを治すことができます。



 

骨盤矯正運動に簡単ストレッチ
2010.01.25 [Mon] 17:24

簡単骨盤ストレッチを紹介します。

骨盤の歪みをストレッチで簡単に治す方法もあります。


単純な運動ですが、これを続けることで、
骨盤の歪みも治すことができます。


まずは、立った姿勢のストレッチ運動ですが、
脚を骨盤の幅に広げます。

続いて、フラフープをするようなイメージで腰を
廻します。これを左右どちらからも20回以上行います。

続いて、寝転がった姿勢でストレッチを行います。
寝ころんだ状態で膝を立てて左右に倒して

倒して状態で10秒を左右5回程度行います。


これだけのストレッチ運動でも
まったく違ってきます。

これに、骨盤ベルトを着けるだけで
倍以上の効果があります。




気になる人はこちら・・・