腰は

February 22 [Tue], 2011, 13:48
今年からウォーキングを始めようかと思ってます。
座ってばかりの仕事。
腰は悪くなるし、運動不足で血流も悪くなっているみたい。
ウォーキングだと天気に左右されやすいので
水中ウォーキングでもいいかなって考えています。

特別の意味
信じたいの
言葉にはできないけど
希望の彼方
次なる場所へ
悔しさや悲しみ
喜びを教えてくれたね
君という存在
何も怖くはないよ
夢を現実に
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