かれ〜

2006年07月28日(金) 21時16分

ダイエットのことです

なるべく炭水化物を取らないようにしてやって行こうと…


まぁ ここ3カ月なるべくそうしてましたよ

途中お菓子に走ってたりなかったりあったりw

で 1週間くらい前になすのカレーが食べたくて

カレー粉半分の量で作りました

でも一人暮らしですでしょ

いつまでも常温でおいておくと粘りがでるしね

なので 冷蔵→冷蔵 で保存しつつ美味しく召し上がったわけで…


結局は米食いましたw

まぁ続けるにはストレスは禁物だし

ダイエットコーラとか多少の蕨餅とかフルーツとかは委員でないの

あと カルシウム取るために牛乳をとらんといけないので

カフェ俺にして飲んだり

生牛 そのままじゃ飲めんしなぁ〜

まぁ こんな漢字でやってますヨット




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こたつで
はいっ
食べすぎには注意しましょ〜
2006年07月31日(月) 8時12分
きょん
きょんも明日は林にします。

たまにはいいもんね〜。
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