聞いて×2!胸筋トレーニングって知ってます?

June 11 [Fri], 2010, 12:34
 
ねえねえ、もうみんなは胸筋トレーニング試してみた?


胸筋トレーニングって言ったら、
バストアップにつながる一番手軽で、
家でも行うことができる方法ですよね。


胸筋トレーニングいいですよ〜。


腕立て伏せが一番効率がいいんだって
美容にもとってもいいしっ♪


でも、胸筋トレーニングはきちんとしたトレーニングジムなどで、
トレーナーの指導を受けるともっと効果あるようですよ。


これでバストアップも間違いなし♪
てか、長続きするかな・・・(笑)


それじゃ、もうすぐ昼休みも終わりなんで・・・
じゃあね。♪
 

たった2週間で驚きの谷間 モテ胸バストアップ講座
 

やってみたO脚スリッパされどO脚スリッパ

June 10 [Thu], 2010, 22:24
 
毎度です!


O脚スリッパって知ってる?


O脚スリッパってね、スリッパの底の部分の外側と内側に微妙に段差があるんだけど、
自然に足くびから膝がまっすぐに伸びるので、結構いいかも!!


「くっそ〜!O脚のせいで、ジーパンもスカートもかっこよく履きこなせない」
って人には、オススメです。


でも、結構時間がかかるみたいなので、
簡単に短期間で治したい!って人にはむかないかな・・・
これからの季節、早くO脚を治したいって言ったら、この方法でしょう。


この方法を考えた人、整体の先生だから安心出来そうだし☆⌒(*^∇゜)v ヴイッ
もし、よかったら試してみたら


それでは次に会いましょう。さようなら


福辻式 O脚矯正プログラム DVD映像で解説の簡単矯正法
 

人気急上昇の美肌はまっちゃった♪

June 09 [Wed], 2010, 23:01
 
こんにちは〜(^-^ ) 


美肌って言ったら私の友達なんですが〜
顔のコンプレックスがきれいになれる方法 お金をかけずに顔の欠点をなおす」を
実践したらしいですが、


まだ、はじめてちょっとしか経っていないようですが、
いいらしいです。


ちなみに私は、洗顔を徹底的におこなっているだけですが・・・


他にも、以前テレビで、

「本当の美をお見せします」というキャッチフレーズのもと、
20歳から39歳の女性をターゲットに美肌情報を提供する番組があったんですが、


制作スタッフは「視聴者それぞれの肌タイプに合った実用的なノウハウを紹介する」
とか言ってましたみたいだけど、どうなんでしょうか?


美肌というのは、即効性はありませんが、
長期間続けていれば、効果がだんだんあらわれてくると思いますので、
気長に待ってみるといいのではないでしょうか。


でも、友達が実践してる方法も気になるので、
彼女の効果を見て、良かったら
私もトライしちゃおうっと・・・


それでは、またね。(^―^)