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じゃがいも・枝豆・コーンのマスタードマヨサラダ。

September 02 [Thu], 2010, 9:00



9月だけどまだまだ暑いですねぇ

じゃがいもと冷凍しておいた枝豆やコーンがあったので、

残り物を使ってサラダを作りました♪


じゃがいも・枝豆・コーンのマスタードマヨサラダ
[難易度]
★☆☆☆☆
[[ 材料と分量 ]]・・・1人分
  • じゃがいも
  • 中1個
  • ツナノンオイル水煮
  • 1/2缶
  • 塩茹で枝豆
  • 大さじ2
  • コーン
  • 大さじ2
  • 粒マスタード・マヨネーズ
  • 各小さじ1
  • 少々
[[ 手順 ]]

下準備

作り方

1 ) じゃがいもは4等分に切って蒸す。(又は丸のまま電子レンジで約4〜5分加熱する。)

2 ) じゃがいもの皮を除いて粗くつぶし、汁気を軽く切ったツナ・枝豆・コーン・マヨネーズ・粒マスタードと混ぜ合わせる。

3 ) 塩で味を整えたらできあがり。

 


粒マスタードをきかせていますよ☆


ほっくりじゃがいもと枝豆とコーンの粒つぶ、ツナの旨味とマスタードマヨの味付けがおいしいサラダです♪




暑いけど、おいしい夏野菜がいっぱいで食欲はアップするばかり!

まだまだ夏野菜を楽しめるかしら〜

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kaykaykayさん
お風邪をひいていたのですね。
元気になられたようで安心です☆
ひえ粉というものがあるとはっ!興味津々!!
9月の日記、おじゃまさせていただきます♪♪
September 06 [Mon], 2010, 8:02
kaykaykay
夏風邪で大変な8月末を過ごしていました。

私は最近、「ひえ粉」にはまっています。
おいしいよ〜 超オススメ

それと、6月の成田 大和の湯 の写真を
9月の日記でやっと やっと使わせて頂きました。
あの景色がとても好きだったんで←言いわけがましいが・・・
別の記事というか、日記で思い入れたっぷりで☆
ありがとうございました!!
September 04 [Sat], 2010, 18:00
ゆきちゃん
マスタード、試してみて♪
暑い日ってピリッと辛いものが食べたくなるんだよね!
枝豆とコーンもいいお味を出してくれてます♪
September 04 [Sat], 2010, 7:03
ゆき
いいですね!!!
マスタードを入れるっておもいつきませんでした
つい3日前、イモサラダ作りましたが、今後はマスタードいれてみまーす
September 02 [Thu], 2010, 17:42

★ご協力ありがとぅ★

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プロフィール
  • ニックネーム:あゆ
  • 誕生日:1980年8月11日
  • 現住所:東京都
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資格
オーガニックアドバイザー

ジュニア野菜ソムリエ

ベジフルビューティーセルフアドバイザー

調味料ジュニアマイスター

雑穀エキスパート(雑穀ソムリエ)

G-veggie公認・マクロビオティックインストラクター

日本フードプランナー公認・フードスタイリスト2級


料理本を2冊出版


「おまかせ!みんなのおうちごはん」にレシピ掲載。

大阪のフリーペーパー「よみぷら」でレシピ連載中!


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