めっちゃ寒いし眠いデス・・・・
冷え性なあゆは寒い冬が苦手ーーーっ
おうちでぬくぬくしていたいぃ。
今回は健康的なデザートを作りました
これも大好きな濱田美里さんのレシピを参考にしました
材料（300cc耐熱器1個分）*豆乳・・・・・・200cc
*卵・・・・・・・・1個
*ココア・・・・・ 大さじ1 1/2
*砂糖・・・・・・ 大さじ2 1/2
作り方①ボウルにココア・砂糖を入れて、豆乳30ccを加えて溶かす。
② ①に卵を加えて混ぜ、残りの豆乳を少しずつ加えながらさらに混ぜる。
③ ②を茶こしなどでこし、耐熱性の器に流しこみ、ぴったりとラップをかける。
④内釜に③を置いて、底から3ｾﾝﾁほど水をはり、「早炊きコース」にしてスイッチオン。炊きあがってほどよく固まっていればできあがり。
炊飯器によってできあがり具合が違うので、途中で確認すると良いかもです。豆乳とココアで健康おいしぃプリンのできあがりぃ
今は何位でしょ
応援ぽちりんお願いいたしまぁす
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ぷりん子ｻﾝ
今年もあゆちゃんのヘルシースイーツ楽しみにしているねっ。豆乳ココアプリン、これいいねぇ（＾－＾）豆乳は女性にとって嬉しいことだらけのものだものねっ！今日のおやつに作ってみるね
お久しぶりでございます
ニックネーム：あゆ
オーガニックアドバイザー
G-veggie公認・マクロビオティックインストラクター
日本フードプランナー公認・フードスタイリスト２級
料理本を２冊出版
