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大根と白菜の和風トマト煮。

February 01 [Mon], 2010, 8:00




残った白菜と大根を使い切り!


トマト煮にしましたよ


ベーコンを使おうかと思ったのだけど、和風の味付けにしたので油揚げを使いました♪


白菜と大根の和風トマト煮。
[難易度]
★☆☆☆☆
[[ 材料と分量 ]]・・・2食分
  • 白菜
  • 1/16個
  • 大根
  • 5センチ1切れ
  • 油揚げ
  • 1枚
  • ホールカットトマト
  • 200cc
  • しょうゆ
  • 小さじ2
  • ひとつまみ
[[ 手順 ]]

下準備

1 ) 白菜はザク切りに、大根は皮ごと乱切りに、油揚げは油抜きをして細切りにする。

作り方

1 ) 鍋に大根、白菜、油揚げ、ホールカットトマトを入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして蓋をし、柔らかくなるまで煮込む。(最初は水分が少なめですが、徐々に水分が出てきます)

2 ) しょうゆ、塩を加えて蓋をとり、水分が少なめになるまで煮たらできあがり。




油揚げを入れることでコクも出て、おしょうゆで甘味と深みのあるお味になりました!!


分量は2食分なのだけど、1人でペロリと食べてしまいましたわぁ




和風の食材を使ったトマト煮、オススメですよ♪♪





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♪つくってくれてありがとう♪

ゆきちゃんが本の中からスイーツレシピをつくってくれました♪

スイーツにも挑戦してくれてありがとーーう!!


ふるみさん「切り干し大根のひとくちかき揚げ」をつくってくれました♪

気に入ってくれて嬉しいです!ありがとーーう♪♪
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ゆきちゃん
白菜と大根の組み合わせ、この冬は良く登場してるわぁ♪
おいしくてペロリと食べちゃった!!

さつまいもレシピ、たくさん作ってくれて本当にありがとう!!!
あゆも毎日のように食べてるよぉ♪
February 06 [Sat], 2010, 8:42
ゆき
白菜と大根ってなんかセットみたいになってますよね
うちも冬の鍋にわ必ず、白菜と大根がはいってます!!

今日は朝食に『さつまいもとりんごの豆乳クレープ』

夕食に『さつまいものスパニッシュオムレツ』『じゃがいも&さつまいものカナッペ』

作りました!さつまいもづくし大好物なので全部激ウマ()/!!
February 01 [Mon], 2010, 20:19

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プロフィール
  • ニックネーム:あゆ
  • 誕生日:1980年8月11日
  • 現住所:東京都
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資格
オーガニックアドバイザー

ジュニア野菜ソムリエ

ベジフルビューティーセルフアドバイザー

調味料ジュニアマイスター

雑穀エキスパート(雑穀ソムリエ)

G-veggie公認・マクロビオティックインストラクター

日本フードプランナー公認・フードスタイリスト2級


料理本を2冊出版


「おまかせ!みんなのおうちごはん」にレシピ掲載。

大阪のフリーペーパー「よみぷら」でレシピ連載中!


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