下準備

作り方

1 ) じゃがいもは4等分に切って蒸す。（又は丸のまま電子レンジで約4〜5分加熱する。）

2 ) じゃがいもの皮を除いて粗くつぶし、汁気を軽く切ったツナ・枝豆・コーン・マヨネーズ・粒マスタードと混ぜ合わせる。

3 ) 塩で味を整えたらできあがり。

下準備

作り方

1 ) 卵・牛乳・黒糖を泡だて器で混ぜ合わせ、一口大に切った食パンを浸す。

2 ) パンに液が染み込んだら耐熱皿に輪切りにしたバナナと交互に重ね入れる。（残った液体も流し入れる）

3 ) オーブントースターで焦げ目がつくまで（約7〜8分）焼いたらできあがり。そのままいただくか、粗熱を取って冷蔵庫で冷やしていただく。

下準備

作り方

1 ) パスタを茹でる。（湯１リットルに対し塩小さじ２を入れる）

2 ) フライパンにコーンクリームと房からはずしたとうもころこしの粒（生のまま）を入れ、弱火で粒に火が通るまで煮る。

3 ) 湯を切ったパスタを(２)に加えて絡め、味を見て塩で整えたらできあがり。