リバウンドからの〜4日目。 

August 23 [Thu], 2012, 21:27
今朝は長男が足が痛いというので、一人でウォーキング。
けっこう早いスピードで歩いたら、ものすごい汗!!
これは期待できるんじゃなーい??
帰ってから、体重測定。

55.8キロ。
なにこれ、昨日とおなじ(T_T)

ショック受けながら一日を過ごす。

今回は回復食の期間が一日しかないため、きっとものすごく体重の増えが早いんだろうな...わかってるんたけど。

今日一日終わって、測ってみた。

55.4キロ。
29.4%。

これが今回の限界なのかな。
前回は54キロ台まで行ったから期待したんだけどな〜

とりあえず、断食は今日で終了、明日は回復食です。

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