SVELTY シェイクでダイエットの感想

May 13 [Sun], 2012, 12:39
SVELTY シェイクでダイエットを飲みましたが、しっかり混ぜるとムース、ほどよく混ぜるとババロアのようなヨーグルトのような仕上がりになります。

半液体とも言えますが、ドリンクよりも空腹感がない気はします。


シェイカーつきなので便利ですし、デザートを食べている感覚で食べられます。


ムースとかゼリー風は珍しいですが、これが一番安上がりの気がします。







オフカロ、カロリーの吸収を抑制

May 13 [Sun], 2012, 12:33
運動ダイエットは効果もありますが、いろいろとダイエット方法を変えるのも良いかもしれませんね。

オフカロは炭水化物などの吸収をカットするサプリメントで、本当に太りづらいということで売れています。

運動ダイエットは飽きるとか、疲れてなかなかやりたくない日もありますし、食事とか、サプリメントとかいろいろ組み合わせて継続するのが一番長続きできそうです。




レッグマジックX、健康ブームで人気、運動不足にも

September 11 [Sat], 2010, 19:16
レッグマジックXはたまるまきさんも使用している運動マシーンです。

やはり芸能人は体重が増加することは好ましくないですし、脚も細く引き締まった形がいいので、有名人も多く利用している器具です。

レッグマジックXはヒップ、太ももの外側、内側、お腹の復帰の筋肉を鍛えるので、一度で3箇所も引き締めることになります。

しかも一日最低でも1分だけでいいので、時間をとりません。



運動をやりたくてもなかなか時間がないという方でも毎日継続して続けられる運動でもあります。