座禅がね

December 20 [Fri], 2013, 15:00
私は最近は座禅にはまっています。これってとてもいいのですよね。座禅の心を得たらもうかなり心の平穏が保てるのでとてもいいと思います。心が乱れてしまうことがおおいこの季節ですから、しっかり心は平穏に保って起きたいですよね。それがトラブル回避にもなりますからね。

最近は仕事がとても急がしてくてなかなか心も身体も癒されていない人が多いので、とても大変なことになる前にしっかり治して生きたいですよね。最近は趣味もする時間がない人が多いので、しっかり自分の好きなように生きてみることも大切です。それがストレス解消に一番いいですからね。

最近は、友人お勧めの神戸市北区の整体とかに通っていますが、ここはとてもいいです。ここまで癒されることは他にはないのではないかなって思っていますよ。これはみなさんにもおすすめできるので、最近ちょっと疲れているという人や、心が乱れてしまっている人には特におすすめですね。
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