ストッキングを使ってウエストを細くする方法

9/1日の日本テレビ系「魔女たちの22時」で、ストッキングを使った独自のマッサージ（ウエストマイナス術）で、20年間ウエスト50センチをキープしている女性（魔女）が紹介されていました。

女性なら誰もが持ってるはずのストッキングで、ウエストが細くなる効果が期待できるというマッサージ。そう聞くと、何だかお金をかけずに、家で簡単にできそうな感じがしますね。


実際、このストッキングを使った痩身法、魔女たちの22時で動画が流れていましたが、本当に特別なことはなく、とてもシンプルな方法でした。

ストッキングを使ったウエストマイナス術の方法はというと、

・まず家にある捨ててもいいようなストッキングを用意して、ウエストラインにややキツめに巻きます。

・そして、体を右または左にひねった状態で、わき腹に付いた贅肉を、両手のひらを使っておへその下の方へとかき集めます。

・それを左右それぞれ30回ずつ（一日に付き）やります。

・これで、にっくき贅肉がウエストにつきにくくなるそうです。


このくらい簡単なら普通の人でも十分出来そうですし、何より毎日続けられそうなのがGOOD

ちなみに魔女さんいわく、お風呂の中がオススメとのこと。

なんでも、お湯の中だとウエストに巻いたストッキングがほどけにくくなり、逆に手の滑りは良くなるとの事。

確かに水を含んだ紐、たとえば靴紐は、濡れているとほどくのに苦労しますものね。そう考えると納得です。

それに、毎日お風呂に入る人が多いでしょうし、ストッキング・マッサージも習慣化するのではないでしょうか。


その魔女は、40代後半でもうすぐ50代に手が届こうかという主婦。

「昔から細かったんでしょ？」とか「痩せる体質なのでは？」と思ってしまいますが、実は学生時代には、ぽっちゃり体型だったんだそうです。

その当時は、体重65キロ、ウェスト70センチ以上あったそうですから、確かにポッチャリ系ですね（ゴメンナサイ）。

魔女は、まずダイエット（食事療法）によってウエストのサイズを70センチから50センチまで落とし、そのあと、このストッキングを使ったマッサージ法によって、おなかに贅肉のつきやすい年齢になっても、ウェスト50センチをキープし続けているということのようです。

元々ぽっちゃり型だったということを聞くと、ポッチャリ体型の私でも希望が持てます。

魔女達の22時に出てくる魔女には、いつも驚かされますが、今回のウエストの細さには本当にビックリしました。

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