今から忘年会

December 12 [Wed], 2012, 15:11
いや〜今年も早いもので12月になりました。
元旦に掲げたダイエット−10kgも達成できずに
また新しい年を迎えようとしている・・・

とか言いつつ今日はこの後忘年会に行かねば
年末年始は確実に太りそうだし今のうちからダイエットしないと
マジでヤバい気がする。

下半身が太いからとりあえずレッグマジックがいいかなと思って
レッグマジックx 口コミを見てたんだけど
結構みんな結果が出てるみたいで買っちゃおうかなぁ〜

買う前はいつも絶対できるとか思うんだけど
なかなか継続するだけの根性がないもんで
いつも途中で投げ出しちゃうんだよね

そのうち来年こそ痩せるとか言ってそうだし
とりあえず忘年会行ってきます〜

もうすぐです♪

February 18 [Sat], 2012, 13:56
もうすぐで私の誕生日がやってきます
いくつになっても誕生日って嬉しいですね
しかも今年は誕生日に奇跡のお休み
どこ行こうかしらぁ〜

そういえば免許の更新があったなぁ
今回の免許更新は顔の産毛も剃って少しでもマシな写真映りになるようにしなくては…
いっその事顔の脱毛しちゃおうかしらw
今使ってる免許、肌の色は暗いし目なんて半開きですよ〜

お茶で便秘解消!?

June 16 [Thu], 2011, 20:44
便秘と言ったら水・食物繊維・運動!
それでもダメなら便秘薬
って思っていたけど、便秘解消 お茶でも出来るんですね♪

私の場合、生理前になると特に便秘気味になっちゃうから
このお茶はありがたいなぁ♪♪

フィットネスで。

January 13 [Thu], 2011, 17:52
お正月に増えた体重を減らすべく、
フィットネス頑張ってます

間食も出来るだけ我慢

それにプラスして、毎日『腹圧』を意識して
やるようにしています

友人がTVで見たって教えてくれたんですが、
おへその辺りをグ〜〜〜ッと凹まして、
おへそや頭が上に引っ張られているように
意識するんだって

これだけでお腹周りが6cmも減った人がいるんだとか
私も6cm痩せたくて毎日意識して頑張ってます。

ただ、頑張りすぎて筋肉痛
そういえば『やりすぎると筋肉痛になるよ』って言われてたっけw

でもくびれが出来てきたからこのまま続けてみます

肌の潤いって大事だよね

September 26 [Sun], 2010, 18:51
この間、
通販でナノミスト美顔器のアイミーっていうの見たんだけど、コレすごくいいらしいよ
って、お肌のキレイな友達が教えてくれました
肌にはやっぱり潤いが大事なんだね
P R
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