夏の疲れのケアをしましょう

October 05 [Fri], 2012, 11:04
夏の疲れって今頃にでやすいって知ってましたか?割とみな、この時期に体調崩して会社をお休みしたりが多くて本当に気をつけたいですよね。今年の夏は特に暑かったし、何よりも紫外線っていう大敵がいましたから、今のうちにヘアを万全にしておかないとのちのち大変なことになってしまうのですよね。私は、早速お肌のお手入れからやっています。まず洗顔とクレンジングは気合をいれてばっちりします。次ぎに炭酸パックをします。こちらはとてもオススメでシミとかしわ、またリフトアップ効果がものすごくあってオススメなんですよね。通販で簡単に購入できますのでぜひぜひ試してみてくださいね。そして最後のしめは、ローションマスクですね。もうこれはすっごい効果てきめんですよ。ローションマスさえしておけばOKっていうくらいに完璧なケアです。ここまでお肌でしたが大丈夫ですか?ついでに首のケアもしておきましょうね。絶対に年齢は首にでますから。そして最後に、頭皮ケアですね。これがすっごい大事ですからね。気を配ってしましょうね。頭皮ケアはまず頭皮マッサージからします。頭皮マッサージすることによって、頭皮の血行をよくして汚れをとりやすくします。そして汚れが浮き出てきたところで、シャンプーをするわけなのですが、このシャンプー選びってめちゃくちゃ大事なので、絶対に簡単に選ばないでくださいね。私いろいろ調べる中でとってもスグレモノのサイトを見つけてしまったのですよね。それは、育毛&薄毛 髪のトラブルお悩み相談室っていうサイトなのですが、もうすごいいろいろな情報が満載でして、しかも育毛とか薄毛で悩んでいる人向けに予防策だったり、対策だったりが丁寧にきちんとわかりやすく書かれているのですよね。絶対にオススメですので、必ずチェックしてみてくださいね。
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