気分を常に高める事は、本当に難しいけど…

March 27 [Wed], 2013, 22:56
モチベーションや、気分を常に高めていく…営業などの仕事においては、常に語られているテーマです。

しかしここでは、別に営業マン向けの話をしたい訳ではありません。

どんな事でもそうですが、何か行動を起こそうと思うと、必ずモチベーションが必要になってきます。

最初は気持ちが高ぶっているせいもあってか、結構誰でも張り切るのですが…なぜか不思議と続かず、3日坊主とはよく言ったもので…3日も経てば、また今まで通りの元の自分に戻っている…そんな経験は誰にでもあるのではないですか??

そういう自分も、結構色々な事に興味を示す割には、長続きがせずに困っていた一人です。

人間というものは、生活の中のリズムが乱れると、元に戻そうとする力が働くみたいです。
その力をコントロールできれば…どんな目標でも、頑張って達成できるでしょう。


先日面白い本を読んだのですが、卓上カレンダーに、目標達成の努力をした日には、シールをご褒美として貼る!と言うもの。

実はこれが結構効果的で、自分も今挑戦中の事が、約1か月続いています。
しかも、毎日頑張った後に、シールを貼るのが非常に楽しみで。

何をやっても長続きしない方…一度この方法…試してみてはどうですか??
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