子供が野菜嫌いで便秘!便秘を解消してスッキリするには? 

March 16 [Mon], 2015, 14:53
「子供が野菜嫌いで便秘なんだけど、なんとかならないかなぁ?」

と、悩んでいませんか?



お子さんが野菜嫌いで悩んでいる方は本当に多いですよね。

それで、野菜を全然食べないと便秘になりやすくなります。

そうなると、お腹が痛くなったり、吐き気がしたり
日常生活に支障が出ることもありますよね。

ですから、できるだけ早く便秘を解消させてあげたい!
そう思いませんか?


お子さんの便秘の原因は大人と少し違って、
排便する力が弱いことが原因になることが多いです。

特に小学校入学前のお子さんの場合は、
腸内環境が悪化することが少ないので、
排便する力が弱いことが原因で便秘になる場合が多いです。

お子さんが飲んでいた母乳には
善玉菌を増やし悪玉菌が増えない効果があります。

ですから、生まれてからしばらく母乳だけで育てたお子さんは、
腸内環境が悪化しにくいです。

粉ミルクも悪玉菌が繁殖しにくいので、
腸内環境が悪化しにくいんです。


ただし、野菜嫌いで全く野菜を食べないと、
善玉菌のエサとなる食物繊維を摂ることができないので、
大人と同じように腸内環境が悪化して便秘になることがあり得ます。


排便力が弱いことが原因の便秘も、
腸内環境が悪いことが原因の便秘も、
食物繊維を摂ることで解消できることが多いです。

食物繊維は腸を刺激して正常に働かせることで排便を促します。

また、食物繊維は善玉菌のエサになりますので、
腸内環境をよくする働きもあるのです。

ですから、お子さんの便秘を解消するには、
野菜嫌いを克服するべきなんです。


でも、そんなことができるのであれば、悩んだりしませんよね。

お子さんの野菜嫌いを克服するために頑張っていると思いますが、
それでもなかなか克服することってできないですよね。


そこでおススメなのが「こどもフルーツ青汁」です。

青汁特有の青臭さがなく、
野菜嫌いのお子さんでも美味しく飲むことができます。

そして、便秘解消に効果的な食物繊維や乳酸菌が
豊富に含まれているんですよ。


詳しい情報は下の画像をクリックすると確認できます。
↓  ↓  ↓