子供に集中力がないと悩んでいませんか?

July 27 [Mon], 2015, 20:32
子供は好きなことには自然とものすごく集中できるのに、
勉強となると集中しないことが多いです。



特に、いつもダラダラしているように見えたり、
他の子と比べて成績が伸びないときは、
とても心配になってしまいます。



あなたもそうではありませんか?



◇集中力をつけるためには


勉強に対する集中力はすぐにつくものではありませんが
普段の生活習慣は大事なようです。



例えば、早寝早起きをして朝ごはんをしっかりとること。



睡眠をたっぷりとることで、脳のストレスがすっきり
とれます。



現代のこどもは思ったよりストレスでいっぱいなので、
しっかりリラックスできないと脳は集中できません。



また、寝ている間に脳がつくられたり成長ホルモン
が活発にでるので、睡眠は大事です。



寝る子は育つとは昔から言われていますよね。




また、スマホのゲームなどで前かがみの姿勢になる
子供は要注意です。




普段から姿勢を正しくするようにすると、
長時間の勉強でも疲れにくくなり、集中力も続き、
記憶力もアップします。



姿勢がよいことはメリットがたくさんで、
目が疲れにくい、後々身長が伸びやすいということもあります。



大人になってからも、姿勢がよいということは
面接でも仕事でも好印象です。



姿勢がよいことは、勉強の集中力だけではない、
一生の財産になります。



◇子供のころからの習慣が大事


しかし、いくら姿勢をよくしなさいよ〜と、声をかけても、
いつのまにか猫背になったりだら〜っとなってしまうものですよね。



そんな子供のための座椅子が
子供の姿勢矯正!背筋がGUUUN美姿勢座椅子コンパクトです。



この座椅子は子供が座るだけで正しい姿勢に
なるように工夫されています。




もちろん、勉強用の椅子の上に置いて使ってもOK。




自分の子供たちもそうだったのですが、
姿勢が良くなると将来メリットがあるんだ!
なんて説明しても、正直子供にはよくわかりません。(笑)




普段の生活のなかで当たり前の習慣にしてしまうのが
賢い方法かもしれません。



猫背は、大人になってからではなかなか治すことができないものですから。



↓↓興味のある方はこちらで確認してみてください。

背筋を伸ばす座椅子

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