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明日から3月です / 2017年02月28日(火)
早いもので、もう2月最終日。

あっという間の2か月でした。

この調子だと1年もあっという間ですね。

選手は特に計画的に稽古していきましょう!

今日のジュニアクラスは初級や小さい子も多かったですが、楽しくハードに行いました。

試合も審査も近いのでそれぞれ目標をもって取り組みましょう。

組手では自爆して痛い思いをしていた子がいましたが、試合では痛み負けといって一本負けになるケースもあります。

がむしゃらに攻撃するだけでなく、冷静に当てていきましょう!

見学の方もおられましたが、次回はぜひ体験にも来てください。


一般部は選手がいなかったので有段者や初級の区別なくみんなで基本に立ち戻って基礎的な動きを再確認。

上級者も完璧にはできていないのでしっかり復習をしておいてくださいね。

中盤からは技術的な稽古を徹底的に行いました。

かなり役立つ技術が満載だったと思います。

最後の組手も良かったですよ。

しっかり継続して自分の技にしてください。


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Posted at 23:51 / 支部長日記 / この記事のURL
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空手で元気に! / 2017年02月27日(月)
ジュニアクラスはいよいよ試合前一週間。

今日もみんなよく頑張っていました。

出る子も出ない子も仲良く一緒に汗を流してレベルアップしていきましょう!

審査の子もよく頑張っていました。

おめでとう!

最初はかなりおとなしい感じでしたが、最近は組手をやっても闘志が見ていてわかるようになってきました。

技は良くできているので気合がもう少し出ていたら良かったかな。

日曜日の試合後は審査の対象者を発表していきます。

休まず真面目に稽古しましょうね。


一般部は中高生の特訓。

みんな怪我をしていましたが、なんとか間に合った感じかな。

稽古はよく頑張っているので、大暴れしましょう!
 

Posted at 23:42 / 支部長日記 / この記事のURL
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モミモミ / 2017年02月26日(日)
寝違いで困っていたら志輝会館の前岡館長から『脇の下を揉むと血行が良くなりますよ』とアドバイスをいただいて夜中にモミモミ。

そのまま寝ちゃいましたが、朝起きるとスッキリして寝違いの事も忘れていました

たまになるのでこれからはこれで治そう

ありがとうございました。

来週からはいよいよ大きな大会が続きます。

今年に入ってからもみんなよく頑張っています。

今年の神戸支部初優勝は誰かなぁ?

楽しみにしています
 

Posted at 23:22 / 支部長日記 / この記事のURL
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寝違え / 2017年02月25日(土)
今日は指導前の予定が急遽キャンセルになったので久しぶりに昼寝。

滅多にやらないことをやったら寝違えました

結局一日治らず・・・

ジュニアクラスはたくさん来ていました。

小さい子達が多いですが、いい雰囲気です。

見学の子も来ていましたが、同年代の子も多いし、また来てくださいね。

さぁ来週はいよいよ試合です。

選手たちは体調管理をしっかりしてあと少し頑張ろう!


型クラスは1級拳士達と昇段に向けての特訓。

いい感じになってきています。

実技科目は付け焼刃でやっても絶対にわかりますから日頃の稽古が大事です。


スパークラスは今日も出稽古の子達と賑やかに稽古できました。

中高生は本当に強くなっています。

ケガしてるわ、寝違えの私では受けるので精一杯。

本当にこれからどれくらい強くなるんだろう?

楽しみと希望しかありませんね。

本日のスパー46R&秘密の特訓でした。
 

Posted at 23:03 / 支部長日記 / この記事のURL
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プレミアムフライデー / 2017年02月24日(金)
世間ではプレミアムフライデーのスタートとあちこちで盛りあがっていますが、私には全く関係なくいつものように定時に指導。

あたりまえですが

御影道場は体調不良の子が多くてこのところなかなか全員集合といきません。

早くみんなの元気な顔が見たいです。

来ていた子達はみんなよく頑張っていました。

試合でどこまでいけるのか見てみたい子が増えています。

いろいろチャレンジしていってくださいね。

そんな流れで今日も六甲道場でも稽古をしたいと相談がありました。

ドンドン来てくださいね。

常設の六甲道場は最高の環境だと思います。


六甲道場は中学生軍団が試験が終わって復活しました。

出来た子、出来なかった子、いろいろでしたが、勉強も空手もバランスよく頑張ってくださいね。

来月はサクセスゼミの無料体験会もありますので興味のある子はドンドン来てくださいね。

公立高校受験の子達もラストスパート頑張っています。

授業以外でも自習室としてもいくらでも活用してください。

さぁ明日も全力で指導頑張らねば。

楽しみです


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Posted at 23:20 / 支部長日記 / この記事のURL
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大技特訓 / 2017年02月23日(木)
ジュニアクラスは試合用の特訓。

マッチョ先生も来てくれていたので私は上級者中心に見て回りました。

やはりもう少し気合を前面に出して動いてほしいなぁ。

技はみんな上手ですけど、淡白な負け方をする子はそこが理解できていない気がします。

上手い子が気迫が凄く下手な子に負けるのはよくあることですよ。

今日は見学の子もいましたが、最後の組手の迫力に驚いたようでした。

最初から今日ほどは絶対にやらないのでまた体験に来てくださいね。


稽古後は居残りの子達と自主トレ。

道場が狭かったですね

久しぶりに参加した子もいましたが、やはりいつも来ている子達よりはしんどそうでした。

そのうちに慣れるので、これからも来てね。

最後は大技の稽古をして終わりましたが、苦戦中の子達には家用の稽古の方法を教えたので怪我をしないように頑張りましょう!


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Posted at 23:59 / 支部長日記 / この記事のURL
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掴み三昧 / 2017年02月22日(水)
ジュニア選手クラスはいつもより声が小さかったかな。

私一人の声の方が大きいようではいけません。

全ては上級生や上級帯の子達の自覚次第だと思います。

誰かが出していればいいんじゃなくて自分が引っ張るつもりで稽古していきましょう。

先輩たちも通ってきた道です。

4月から最上級生になる子達は一番の見本になるようにね。

稽古自体はかなりハードに行いましたが、みんなよく頑張っていました。

このところ私が毎回言っていることがかなり理解できてきている動きになった子が増えてきました。

いい傾向です。

稽古で効かされても試合で効かされなかったらいいんです。

失敗を恐れずいろんな課題を稽古していきましょう。


ビギナークラスは中学生たちが試験でいつもより少なかったです。

基本は少なめにして約束組手に時間を割きました。

受けからの掴みの稽古三昧でした。

最後に組手も行いましたが、果敢に仕掛けてきた子もいていい稽古になったようです。

来週こそは掴んで崩してください

復習をしっかりしておいてくださいね。


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Posted at 23:42 / 支部長日記 / この記事のURL
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女子会 / 2017年02月21日(火)
ジュニアクラスは初級の子達が中心でした。

小さい子達も頑張っていますが、後ろ回し蹴りに苦戦中

何回やっても回って回し蹴りになる子がいます。

後ろ回し蹴りあるあるですね

何回もやって覚えましょう!

審査の子は完璧にしてくださいね。

試合前の子達は調子が上がってきています。

道場外で怪我をしている子も多いので気を付けてください。


一般部は珍しく女子だけでした

こんなのあまり記憶がないなぁ。

急遽メニューを変更してライトな感じで汗を流しました。

女子部の人達があまり使わない技や苦手な技をミットで反復練習。

ミットではみんないい感じだったので組手につなげてくださいね。

最後は柔法を行いましたが、稽古後も居残りでワイワイ言いながらみんな遅くまでやっていました。

半年前に散々やった技が完全に一からになっていたのには驚きました・・・

復習しておいてください


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Posted at 23:49 / 支部長日記 / この記事のURL
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頭はクールに / 2017年02月20日(月)
ジュニアクラスは審査の対象者を考えながらの指導でした。

当たり前ですが、来ているだけでは受験できません。

来月の大会後に発表していこうと思います。

既に決まっている子はしっかり稽古してくださいね。

試合用の特訓も頑張っていましたが、稽古後に私の見ていないところでトラブルがあったようです。

見ていないところでコソコソやるのは本当に許しがたいです。

明日以降周りにいた子達に聞き取りをして対処しようと思います。


一般部は試合前の中学生が中心でした。

私も人の子とは言えませんが、怪我には気を付けてください。

過去の経験から、怪我の多い選手は性格と戦い方に特徴があります。

熱くならない事。

気持ちは熱くても頭はクールにね
 

Posted at 23:59 / 支部長日記 / この記事のURL
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情報遮断日 / 2017年02月19日(日)
今日は空手関係の予定がなかったのでゆっくりと過ごせました。

普段はなかなか出来ないので夜までスマホでの情報をほとんど遮断してみました。

予想はしていましたが、かなり時間を有効に使えますね。

仕事をしているとスマホが無ければかなり不安ですが、たまにはこういう日を作るのもいいですね。
 

Posted at 23:39 / 支部長日記 / この記事のURL
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