うつ病と現社会。

May 06 [Mon], 2013, 14:05
今という時代を生きる現代人にとって、この社会の成り立ちゃその価値観はウツを引き起こしやすい要素を多くあるのです。問題はそうしたものからどうやって自由になるかということです。そこにはウツ病、ウツもどきを防ぐ、あるいはウツ状態をよくするヒントがあるはずです。

うつ病と脳梗塞のブログ
ウツ病、ウツもどきを引き起こす可能性のある価値観や社会常識をいったん括弧でくくって、意識的に距離を置いてみるのは一つのやり方でしょう。そうしたものが絶対的なものではないという認識をし、それらとは違う自分なりの価値観を築いていくことです。
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