2012ャCエットビフォーアフター 経過観察7/6時

July 07 [Sat], 2012, 17:44
ラッシャイ朝の有資f運動で、全身SKINSウェアの人に遭遇。
瞬時に、とんねるずと閃いたInspiration橋澤です。
今朝の計測体重は、850kg開始よりマイナス153kgうっふふふふふ順調に落ちてます今年ゆっくりだけど汗も、もうすこしじゃないの橋澤くんがんばるのよあなたがあの、世界一分厚い脂肪とどこまでりっぱに戦いぬくかこのリングの下から最後までしっかり見とどけさせてもらうわと、白木葉子さんの声が聞こえますえ今回の改善刀、食事46迄は、4000kcal程度、全時間帯おしっこ画像でしっかりと炭水化物食べてました。
先月半ばまで、3000kcalちょい程度。
今は3000チョット切るくらいです。
脂肪を意識してズドォンと摂ってます。
絞れてきました。
トレーニングでは、有資f運動を週に3回4回挟んでます。
挙上重量、セット、レップスにあまり変動もなく今週はいいトレーニングが出来ているほうだと思います。
このペースでいきたいです。
有資fを増やして、有資fの日はナナメ懸垂気休めか絞れてきました。
イエットのための栄養摂取サプリメントモチロン、自社商品ですがファインラボのサプリメントをつかっています。
トレーニング前の栄養摂取ownerid22839446トレーニング中の栄養摂取ownerid22839446トレーニング後の栄養摂取ownerid22839446※今現在、試飲会でまわっているときにオススメしているイエット最強セットですが、自分自身、試しているところです。
ファイナルバーンファイナルエナジーヴィターゴ最新の研究もありますので、よかったら見てあげて下さいね。
それでは、先週から今週の経過をみてみましょう。
初日時012年3月13日ownerid228394462週目時012年3月23日ownerid228394463週目時012年3月30日ownerid228394464週目時012年4月06日ownerid228394465週目時012年4月13日ownerid228394466週目時012年4月20日ownerid228394467週目時012年4月27日ownerid228394468週目時012年5月3日ownerid228394469週目時012年05月12日ownerid2283944612週目時012年06月1日ownerid2283944613週目時012年06月8日ownerid2283944614週目時012年06月15日ownerid2283944615週目時012年06月22日ownerid2283944616週目時012年06月29日ownerid22839446写真左が、629時梼ハ真右が、今日の時2012年6月29日2012年7月6日体重8600kg8500kg↑フロントリラックス↑フロントブルバイセップス↑バックブルバイセップス↑アブドミナルアンドサイ↑モストマスキュラー日焼けのムクミもありながらのマイナス1kg、純粋に体重で考えたらもう少し落ちているのかな単純に1kgとしても、これだけガラッと変わるので、ここからの1kgは大きいんでしょうか。
コンテストには、なんとしてでも間に合わせますゾリアルタイムの証明、今日の新聞あまりの暑さに、激闘の後みたいな顔になっているのはご容赦wwwリアルタイムの証明って、日付のことなんだけど、フロントリラックスから順番に発汗量が恐ろしいことになってるあたり、まさにリアルタイムです爆笑さて、橋澤は来週も頑張りますつズキュウゥゥゥン
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