青汁はからだにいいのかな

October 29 [Wed], 2014, 22:24


カラダに良いとされる青汁。

習慣的に青汁を飲まれている方もいらっしゃいますよね。

わたしもできればそうしたいです。

むかしは、ナマの野菜を買って、ミキサーで自家製の青汁を作っていたものです。

お野菜の種類は5種類くらい。

それとリンゴを混ぜます。
レモンもです。

少しずつ加えながら混ぜます。

ドローとした青汁ができるのです。

これを一気に飲みます。
おいしくなくはないですよ。

毎日飲むことができていました。
むしろ好きでしたから。。。

しかし、やはりお野菜が高騰してきたことと、管理が大変になってきたこと、

そして、手間もかかってしまうので、あきらめました。

そして、できあいの粉末や液体の青汁もありますが、
それをも飲んでいません。

青汁を飲めば、カラダの調子が整うでしょう。

しかし、今のわたしが一番望むことは、お肌の調子です。

スキンケアといえば、お肌の外から塗りたくって行う方法が
一番有効かもしれません。

しかし、青汁を飲む。などもカラダの内側からの成果もあるでしょうね。

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