決心しました 

2012年04月14日(土) 20時52分
最近運動不足とご飯の食べすぎでおなかが中年のようになってるのでダイエット始めました。
毎日30分ぐらいのダンベルでの筋トレと適当な全身運動(自己流ダンスみたいなもの)、そして食事の
際のカロリーなどを気にしつつ自分なりの努力をやって目指すは細マッチョ!
P R
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眠い、きつい、だるい。
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