使った美容シート! 

2007年07月19日(木) 15時04分
美容に力を入れている私はとうとう美容シートを購入することに決めました。

肌の上に乗せたときの感覚は何ともいえず気持ちがいいものです。しかも、香り付きなので、癒し効果も抜群なのです。そのまま寝てしまいそうになるくらい気持ちがいいものです。

私のもう一つはまっていることは、フェリシモ通販なのです。

毎月毎月可愛いものが沢山送られてくるのです。カタログを見ているだけでも幸せになれるかもしれません。
本当にいろんなものが売っているので、楽しくなってしまいます。
子供用品とかもあるのですよ!!

友達には、お薦めしています。ほかに、洋服や、お菓子とか、お茶本当に何でも揃えることが出来ます。

でも、こんな私にも悩みがあるのです。胸が大きくなったらいいな!!
プエラリアって効果があるのかな?おの、胸が大きくなるっていう薬。

乗馬をしてみる! 

2007年07月01日(日) 17時38分
最近人気の乗馬ですが、今の、人気なものでは.ビリーズブートキャンプがありますね!

これは、とにかく腹筋周りがすごく脂肪が落ちる!
でも、乗馬は背中も、足の付近もいい感じでお肉が落ちるからいいみたい!

乗馬(じょうば)とは、乗用に用いる馬のこと、またそうした馬に乗ること。転じて馬術競技に用いる馬をさすことも多い。乗馬機会の提供や技術習得を目的とした乗馬サークル、乗馬スクールなどの団体も多く設立されている。乗用に用いる馬については乗用馬(じょうようば)ともよぶ。(wikipedia 引用)


もう一回機会があったら、乗馬に行ってみよう!
そういえば、コアリズムダイエットも体にいいみたいですね。

骨盤ダイエットもあるからきっと、血流を良くしたら良いって事なのかしら?

体調を整える! 

2007年06月22日(金) 16時20分
ターボジャムっておもしろいんだけれど・・・知ってた?
友達に聞いてみたら知らないと言う返事だったけれど、このおもしろさは半端じゃない!
どこがおもしろいかというと、運動しながらダンスするみたいな感覚なんですターボジャムの良さがいまいちわからない場合はショップジャパンを調べてみるとよくわかる。他にも、人気の商品がたくさん詰まっているらしいけど、私のもう一つのお薦めはヒーリングミュージックがいいですね!

夜寝る前にターボジャムして、ねるときにヒーリングミュージックで一日が終わります。
これで翌日はすっきり一日が始まります。
アルファ波
安静(リラックス)時にアルファ波が多く出現することから、近年、「アルファ波(が出る)音楽」などと、アルファ波という言葉を商品の宣伝に用いることが増えているが、その場合は単に「リラックスできる音楽」と言っているのと同じである。(wikipedia引用)らしい。
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