女の子を応援するブログですo ココでは、口コミ・雑誌・自己流から、キレイになれる裏技を大公開!! みなさんの役に立てるよう頑張ります。 カテゴリー別に分けたので、興味のあるものを探してみてください★ 質問は受け付けていますので、疑問を持った記事のタイトルを添えてお書きください。 尚、自分に無理を感じたうらわざがあった場合はすぐに中止してください。

寝ている間にサイズダウン! / 2006年08月12日(土)
@アルミホイル、タオル、自分のウエストより長いヒモを用意する
Aアルミホイルを自分のウエストより少し長めに切りウエストに巻く
Bそしてアルミホイルが落ちないようタオルでその上に巻く
Cそれをまた落ちないようにヒモで巻きつける
Dそれをつけたまま寝て朝起きたら取る

P.S.
寝起きにおなかに汗がじわっとなっていたら効いている証拠
ウエストのほかに、太ももにもおんなじ方法が使える

注意:
ウエストにあまりきつく巻きつけないでください

解説:
アルミホイルが汗をだしやすくなり、サウナのようになるからです
 
   
Posted at 15:38 / ダイエット / この記事のURL
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3週間弱で2カップup! / 2006年08月11日(金)
@胸をかき集めて両手の掌で
真ん中に向かってぎゅぅって10秒押しあげる
Aその10秒間息は止め、おなかを思い切りへっこませる

P.S.
お風呂以外ならいつやっていい
これをやってて、なんだか最近胸が痛いと思ったら大きくなってる証拠です
期間には個人差があります
 
   
Posted at 14:59 / バストアップ / この記事のURL
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息さっぱりさわやか / 2006年08月11日(金)
@口の中に1口分の水を入れて、3分間そのままにする
A3分経ったらはき出して、口の中をよくゆすぐ

P.S.
きついものを食べた後でもオッケー

解説:
口の中に残ったくさい匂いのもとを水と一緒に出してくれる
 
   
Posted at 14:55 / フェイス / この記事のURL
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二重になるっ! / 2006年08月11日(金)
@眉毛を思いっきり上に上げる。(びっくりした表情のように)
Aその状態のまま、目を半目にする
Bそのままあごを引く
Cそのまま顔を動かさずに目だけ思いっきり上を向く
(変顔で白目にするときの感じ)

P.S.
まぶたに力が入れば効いている証拠
はやければ一日で、遅ければ一年かかるかもしれないが、二重になる

解説:
これで目の周りについた脂肪を減らすので二重になりやすくなるのです
 
   
Posted at 14:40 / フェイス / この記事のURL
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マスカラなどでパンダ目になってもすぐ落ちるっ!! / 2006年08月11日(金)
@綿棒とリップクリームを用意
A綿棒の先にリップクリームを塗る
Bそのリップクリームのついた綿棒の先で
目の周りについてしまった余計なメイクを落とす

P.S.
ウォータープルーフも落とせる

解説:
リップクリームには油脂成分が含まれているため、
マスカラなどを溶かす機能を持っています
 
   
Posted at 14:22 / メイク / この記事のURL
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リップクリームをより効果的に / 2006年08月11日(金)
@リップクリームを唇に塗るとき、横方向ではなく、縦方向に塗っていく

解説:
唇のしわの間にもよくクリームが行き届き、保護効果をupできます
 
   
Posted at 14:18 / フェイス / この記事のURL
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3週間でウエスト痩せ! / 2006年08月11日(金)
作り方:
@まっすぐのストローを1本用意し、そのストローの先を指で潰す
A潰した先の穴の半分をセロテープで貼る
(これで半分はセロテープでしまり、あと半分は空気が抜ける状態)
完成

@大きく、できるだけ沢山の息を普通に吸う
A吸った息をそのままストローに五秒間思いっきり吐く
Bこれを毎日、3分以上繰り返す

解説:
腹式呼吸で腹筋を鍛えることができ、肺活量も長くなります
 
   
Posted at 14:05 / ダイエット / この記事のURL
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鼻を高く! / 2006年08月11日(金)
@まず、鼻をつまんで下に引っ張る
A目頭から小鼻にかけて指で押していく
B目と目の間の肉をつまんだまま一分待つ

P.S.
毎日朝晩つづける

解説:
鼻は軟骨なので形を変えることが可能だからです
 
   
Posted at 14:02 / フェイス / この記事のURL
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緑茶で便秘解消! / 2006年08月11日(金)
@いつも飲んでいる飲みものを緑茶にかえる

P.S.
すべての飲み物を緑茶に変えるのがつらい方は
今飲んでいるお茶の種類を緑茶に変えてください
 
   
Posted at 13:57 / 健康 / この記事のURL
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キュートなピンクの唇 / 2006年08月11日(金)
@唇を歯ブラシでゴシゴシと磨く
Aそのあとにきちんとリップクリームなどで保護

解説:
磨くことによって血行が良くなり古い角質が取れる
 
   
Posted at 13:47 / フェイス / この記事のURL
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